Estetičar dijeli zašto biste trebali ažurirati rutinu kože u novoj godini (plus plan u četiri koraka za to)

Upoznajte Wellness Collective, naš uronjeni kurikulum s atletom koji vas trenutno spoji s djelotvornim savjetima najpametnijih stručnjaka i osnivača branda u wellnessu. Nabavite robu u našoj mjesečnoj seriji događaja u New Yorku, plus našim jednomjesečnim planovima za wellness. Evo, terapeut kože Skin Shardae Boyce dijeli svoj četverotjedni plan za ažuriranje vaše rutine skrbi o koži.

Dok ispitujete sve, od vaše karijere do načina na koji želite pristupiti prehrani 2020. godine, postoji još jedan aspekt vašeg života koji želi u vašoj novogodišnjoj postavci cilja: vaša rutina njege kože.

Shardae Boyce, licencirani estetičar i kožni terapeut u vrhuncu (i poznat kao "Glow Daver" svojim redovitim klijentima-um, da molim vas) zagovornik je za ponovno ocjenjivanje vašeg režima ljepote svake sezone, jer da, potrebe vaše kože se mijenjaju.

"Vaša će se koža obično početi mijenjati kada vaše prvo započinjete putovanje kožom, tako da ćete primijetiti da vam možda ne trebaju određeni proizvodi koji su vam potrebni kada ste prvi put započeli", kaže Boyce. "Obično obavještavam određene tipove kože kako bih promijenio njihova sredstva za čišćenje i hidratantnu kremu tijekom različitih sezona: Cream Cleashers i teže hidratantno sredstvo za hidratantnu kremu u jesen i zimu, sredstva za čišćenje gela i hidratantna krema na bazi vode u proljeće i ljeto. Bili biste zadivljeni razlikom koju stvarno čini."

Da bi vam pomogao u svojoj sezonskoj procjeni kože, Boyce dijeli svoj inteliranje iz razloga što biste možda htjeli ažurirati svoju rutinu za novu godinu, raskinuti u plan u četiri koraka za gašenje u akciju.

Pomaknite se prema dolje za njezin četverotjedni plan za ažuriranje rutine skrbi o koži za novu godinu.

Razlog broj jedan, možda biste htjeli prebaciti situaciju s nježom kože: Ako vaša koža ne izgleda baš onako kako biste željeli ili se osjećate nelagodno, kaže Boyce.

Ako je to slučaj za vas, to može značiti da niste pravilno identificirali vrstu kože. "Prava rutina njege kože započinje s vašim tipom kože (koja je genetska i ne mijenja se), ali također se bavi vašim stanjima kože, poput dehidracije ili crnih glava koji se s vremenom mogu mijenjati, ovisno o vašem zdravlju, načinu života ili čak klimi Živim u."

Boyce preporučuje da dobije analizu kože od profesionalca (u vrhuncu je besplatno s bilo kojim tretmanom) kako bi odredio vrstu kože, ali to možete učiniti i kod kuće, utvrđujući je li vaša koža suha (ako se osjećate ili pahuljast) , kombinacija (ako primijetite suhoću uglavnom na obrazima) ili masno (ako je vaše lice primjetno sjajno).

Nakon što odredite vrstu i uvjete vaše kože, možete započeti s postavljanjem ciljeva-bilo da je to čišćenje probijanja, uljepšavanje dosadne kože, hidratizirajući suhi flasteri itd. Sjetite se samo da ste strpljivi i ne opsjednute svojom misijom za korekciju kože.

"Vaša je koža vaša", kaže Boyce. "Jedinstveno je i zaslužuje da se brine. U isto vrijeme, nikad se ne biste trebali osjećati kao zarobljenik u svom režimu. Ako se njega kože smatra dijelom brige o sebi ili wellnessu, to bi u osnovi trebao biti dio da se osjećate dobro, zbog nedostatka boljeg termina, u vlastitoj koži."

Poput mahanja i istezanja, nošenje krema za sunčanje svaki je dan jedna od onih stvari koje znamo trebao bi učiniti, ali vjerojatno bi to moglo učiniti malo češće. Razmislite o tome koliko često nosite SPF (trebao bi biti svakodnevno, čak i ako je vani oblačno) i kako to možete raditi u svom režimu najneobložnije-bilo da je to kroz posvećenu dnevnu kremu za sunčanje, ili hidratantna krema ili temelj sa SPF dodanim SPF.

"SPF je proizvod broja jedan koji pomaže u sprječavanju preranog starenja", kaže Boyce, pa ako je zaštita kože od finih linija i tamnih mrlja na vašem popisu ciljeva, SPF bi trebao biti u vašem ormariću za lijekove.

Posljednji razlog zbog kojeg biste možda željeli ažurirati rutinu skrbi o koži je ako samo želite prebaciti stvari. Ako vas zanimaju novi i novi sastojci (Bakuchiol, bilo tko?) Svakako biste trebali potražiti dodavanje u svoj režim, kaže Boyce.

"Moja filozofija kada je u pitanju njega kože je da svi zaslužuju lijepu, zdravu, užarenu kožu", kaže Boyce. Dopuštenje za eksperimentiranje.

Sponzorirana Athleta

Želite više wellness kolektiva? Kliknite ovdje za više wellness Intel.