Brittany Snow koristi povrće za sve zvijezde kako bi napravio veganske, bez glutena taco školjke * i * kore za pizzu

Brittany Snow koristi povrće za sve zvijezde kako bi napravio veganske, bez glutena taco školjke * i * kore za pizzu

Brittany Snow prvo je priznala da nije uvijek bila vijuga kada je u pitanju zdravo kuhanje. A Pitch Perfect Star kaže da joj je trebalo nekoliko godina da dosegne status kuhara, ali sada kad ona zna svoj put oko kuhinje, postoji nekoliko obroka koje je napravila na reg-u-a oni proizlaze iz istog osnovnog recepta.

Snijeg obično stvara veganske obroke, a ona je otkrila neke mogućnosti koje su uvijek pobjede-posebno zato što se također događaju bez glutena, a također su prepune jame s određenim povrćem za sve zvijezde: tikvice. Ljetna tikvica prepuna je antioksidansa i prepuna je vitamina C, vitamina A i vitamina B-6, vitamina za jačanje kose, i vitamina koji potiče raspoloženje i raspoloženja. A zahvaljujući višestrukim superhranama, Snow je u stanju uživati ​​u zdravijim verzijama Classic Comfort Foods.

"Imam ovaj prekrasan recept-napravim tikvice taco školjke i kore od tikvica. Zapravo su naribani tikvice s bademovim brašnom i kokosovim brašnom, a vi ga miješate u tijesto."-Britany snijeg

"Imam ovaj prekrasan recept-napravim tikvice taco školjke i kore pizza tikvica", dobro govori snijeg+dobro. "Zapravo su naribani tikvice s bademovim brašnom i kokosovim brašnom, a vi ga miješate u tijesto. Ako ga napravite gustom, možete ga koristiti za koru za pizzu ili ako je stvarno tanko, možete ga koristiti za taco školjke."

Genij, u redu? Snijeg je nije podijelio točno recept, ali kaže da ga je pronašla na Pinterestu. Neke kopanja dali su verziju Blogger Sweet kao meda koji usko zrcali njezin opis: samo kombinirajte 1 šalicu naribanih tikvica (sa sokom izbačenim), 1 žlica mljevenog lanenog sjemena, 2 žlice vode kao zamjena za jaje, i pustite da smjesa sjedne za 5 minuta do zgušnjavanja. Zatim dodajte 1/3 šalice brašna od strelice, 2 žlice kokosovog brašna, 1 žlice origana, 1/2 žlice češnjaka ili morske soli i 1/4 žličice mljevene paprike.

Nakon što je sve pomiješano i spremno za polazak, oblikovate kore tortilje ili pizza na pladnju za pečenje prekrivenu pergamentnim papirom, a zatim ih pecite u pećnici na 355 stupnjeva 20 do 30 minuta. Zatim, jednostavno uživajte u opcijama večere snijega cijeli tjedan, bilo da imate zdravo hankering za meksičku ili talijansku kuhinju. Ili, još bolje, puno oboje.

Potrebne su neke druge ideje za veganski obrok? Isprobajte ovaj recept za sporo-kurtu kokosovog oraha ili napravite ove palačinke za doručak.