Kopirajte ovaj jednostavan savjet koji je odobrio učitelj za ostanak zdravog među klimama na radnom mjestu

Učitelji nisu samo vješt u pružanju djeci alata da postanu jaki i strastveni #bossbabes; Oni su također totalni majstori u izbjegavanju bilo kakve bolesti, boreći se od klima s snagom poput nindže. Ali kako to rade kad se njihove učionice u osnovi udvostruče kao uzgajalište za bakterije?

Iako postoji puno metoda za izbjegavanje gripe i drugih bolesti često pranje ruku i ne dodirujući lice najučinkovitijeg savjeta da je superzvijezde za izbjegavanje klijanja, aka učitelje, zaklinje se zapravo najlakše: Promijenite odjeću Jednom kad se vratite kući s posla. Zamislite to kao razlog koji je sankcioniran zdravljem da izbacite svoje najpovoljnije znojenje.

Budući da se bakterije i virusi mogu prilijepiti za vašu odjeću i krenuti kući nakon dugog dana rada, jedna je učiteljica predškolskog uzrasta rekla da se mijenja odmah nakon što je ušla u vrata.

Budući da se bakterije i virusi mogu prilijepiti za vašu odjeću i krenuti kući nakon dugog dana u vašem Petrijevom jelu od ureda, jedna predškolska učiteljica rekla je da se mijenja odmah nakon što je ušla u vrata. "Općenito, to će umanjiti količinu bakterija i virusa kojima ste izloženi", stručnjak za zarazne bolesti amesh a. Adalja, dr. Med Samo.

Ako svakodnevno komunicirate s mnogim ljudima-bilo da je to u školi ili tijekom vašeg putovanja na javni prijevoz klijaste klica za nešto svježe i čisto bi vas potencijalno uštedjeli od razboljenja. Dodatni bonus: Na ovaj način, nećete dijeliti svoj kauč sa svojim novim prijateljima s bakterijama tijekom noćnog Netflix -a.

To je ono što jedan nutricionistica jede kad se počne osjećati bolesno. Ili saznajte što biste trebali učiniti sa šminkom nakon što siđete s bubom.