Može li „prljava električna energija“ utjecati na vaše zdravlje?

Koliko žena treba da promijenite žarulju? Jedan-ako je ta žena je Sophia Ruan Gushée. Nakon što je saznao o elektro-zagađivanju i njegovim učincima na zdravlje ljudi, ovaj netoksični živa stručnjak i član dobrog vijeća Well+dobro obećao je da će svoje visokotehnološke žarulje promijeniti u alternative koje služe jednako toliko svjetla (bez potencijalnog rizika). Evo zašto biste možda htjeli razmotriti isto.

Učinite li žarulje koje odaberete utječu na to koliko je vaš dom zdrav? Prema ljudima koji istražuju prljavu električnu energiju, odgovor je da. Određene žarulje i prigušivači mogu pridonijeti elektro-opravanju ili potencijalno toksičnim električnim frekvencijama. Ove frekvencije generiraju se izrađenim tehnologijama, što znači da žarulje mogu potencijalno emitirati "prljavu električnu energiju."

Evo što to znači. "Čista" energija osigurava se u električnoj struji od 60 Hz (59Hz u Europi). "Prljava" električna energija odnosi se na druge frekvencije. Oni se mogu generirati iz električnih dalekovoda, ožičenja u vašem domu i stvari koje ulijevate u električne i rasvjetne utičnice. Prljava električna energija zrači u vašem kućnom okruženju, potencijalno doprinoseći fizičkim simptomima u rasponu od glavobolje do aritmije srca do povećanog rizika od kroničnih bolesti.

Iako mnogi ljudi možda nisu osjetljivi na elektro-zagađenje, mala demografska skupina je (o tome nema sjajnih podataka, ali procjene se kreću od 3 do 9 posto ljudi). Na druge se mogu utjecati, ali ne povezuju svoje simptome na elektro-zagađenje. Pa što možete učiniti ako sumnjate da možda doživite elektro-zagađenje?

Jedan jednostavan način za smanjenje elektro-zagađenja je odabir zdravijih žarulja.

Jedan jednostavan način za smanjenje elektro-zagađenja je odabir zdravijih žarulja. Izbjegavam kovrčave kompaktne fluorescentne žarulje ili CFLS. CFL -ovi proizvode prljavu električnu energiju jer djeluju na visokim frekvencijama (obično između 10 kHz do 40 kHz), a elektronika se koristi za kontrolu napona i frekvencija kako bi se radili. Iako se često smatra da LED -ove proizvode manje prljave električne energije, to nije uvijek istina. I napomena o vrstama usavršavanja u kući: Ako razmišljate o korištenju zamračenih prekidača u obnovi, uzmite u obzir da su jedan od najgorih kreatora prljave električne energije.

Preporučujem korištenje svjetala sa žarnom niti, po mogućnosti punog spektra. Često su najzdravije žarulje koje možete koristiti prilikom pokušaja minimiziranja elektro-zagađenja. Pokušajte ih prebaciti i vidjeti kako se osjećate tijekom vremena-možda je to samo stvar koja će vam pomoći da se vaš dom osjeća kao zdravije, sretnije mjesto.

Sophia Gushee tražena je stručnjakinja za toksične izloženosti toksičnosti, autorica od a do z d-toxinga, i osnivačica praktičnog nontoxic livetion, multimedijske tvrtke koja proizvodi podcastove i inkubira D-Tox akademiju, internetski portal za praktični nontoxic Živjeti jednostavan i pristupačan.

O čemu bi Sophia trebala pisati sljedeće? Pošaljite svoja pitanja i prijedloge naStruč[email protected].