Dermi kažu da, postoji takva stvar kao što je korištenje * previše * mnogo proizvoda za njegu kože

Ako imate posla s problemima kože koji frustriraju poput akni, mitesera ili rozacea-to može biti primamljivo da želite gomilati proizvode kako bi ih natjerali da nestanu što prije. "Ljudi misle:" Ako piling više, mogu izvući te crne glave."Ali to nije uvijek istina", kaže Susan Cox, dr. Med. "Ponekad, da, možeš. Ali također možete iritirati svoju kožu do te mjere da ne možete ništa tolerirati."

Dok vaši proizvodi mogu učiniti čuda za vas vlastite ili ako se koriste s pravo rutinska-kad ih pomiješate s previše drugih stvari, cijela stvar može vam se povući. "Možete početi koristiti toliko stvari da možete isušiti kožu. Niste sigurni što tamo stavljate, a stvarno niste pročitali sastojke, tako da ne znate što je tamo ", kaže dr. Cox.

Određene kombinacije proizvoda također mogu ostaviti vašu kožu bijesnu i nadraženu. "Ako koristite vitamin C, vitamin E, glikolnu kiselinu, retinoičnu kiselinu, pilinge i tonere u istom danu, iscrpljujete svoju kožu svakog dijela lipida i jednu od najvažnijih stvari za našu kožu Je li njegovi prirodni lipidi ", kaže dr. Marmur, napominjući da biste umjesto toga trebali tražiti stvari sa srdačnom dozom ceramida i humora, poput hijaluronske kiseline. Još jedna opcija? Potražite proizvode koji istovremeno tretiraju i obogaćuju kožu. Na primjer, karoserija Nikaragvanska kava Intenzivna maska ​​za buđenje (28 USD) odjednom koristi shea maslac i sezamovo sjeme ulje za omekšavanje kože zajedno s kavom kako bi je pilinga i osnažila.

Budući da mnogi od nas sada imaju kožu koja redovito osjeća onako kako radimo u četvrtak popodne (čitaj: spalio eff out), teško je iznenađenje da su izrazi poput "#SkipCare" i "#SkinCAREDIET" počeli postati uobičajeni uređaji Na našim Instagram feedovima. To uključuje izradu rutine koja čini više za vašu kožu s manje proizvoda, što vam u konačnici može pomoći da izbjegnete izgaranje. Ali prvo što biste trebali učiniti je puni detoks kako biste resetirali kožu na njegovu najsretniju razinu na osnovnoj razini. "Volim minimizirati i pojednostaviti", kaže dr. Marmur. "Smanjite količinu sredstava za čišćenje, eliminirajte tonere, ne koristite pilinge, usredotočite se na serume i vlaženje i zdrave maske, a zatim ne koristite maramice, ne koristite nikakve proizvode za lice alkohola, ne koristite konzervanse na svojoj koži , takve stvari."

Zamislite ovu metodu "Povratak na osnove" kao način da odbijete kožu od svega što ste radili i počnite potpuno svježe. I najvažnija stvar? "Pogledajte što vam djeluje i dobro se bavite osnovnom njegom kože", kaže dr. Cox. A kad to znači kraća, jeftinija rutina, uzmite u obzir uvjeren.

Evo najlakšeg načina da se kažete da ste pretjerano izlazili. Osim toga, ono što se dogodilo kada je jedan od naših urednika pokušao u potpunosti rutinu kože prepune CBD-a kako bi smirio njezino.