Radi vašeg mentalnog zdravlja, ne gubite vrijeme koristeći filter tiktoka 'starijeg'

Kako funkcionira stari filter i što nam može reći o tome kako ćemo star

Filteri su prešli dug put otkad smo prvi put upoznali Snapchat "štene" 2011. godine. Umjesto da jednostavno prekrivate sliku preko vašeg lica, nova klasa filtera koristi umjetnu inteligenciju (AI) kako bi iskrivila vaše značajke. Staroli filter čini stvari korak dalje i primjenjuje uobičajene znakove vidljivog starenja na vašu jedinstvenu strukturu lica kako biste stvorili prediktivnu sliku onoga što biste mogli * izgledati s godinama. Ako se pitate zašto se starija verzija vas čini malo više .. gerijatrijski nego što je vaša prijateljica (ili Kylie Jenners), to je zato što IRL ima poput visokih jagodica, duboko postavljenih očiju, jakih jawlina i kozmetičkih tragova mogu utjecati na vaše rezultate.

@drmonicakieu starenje je privilegija! To će se dogoditi svima nama, ali definitivno postoje načini da ga prihvatite prema vlastitim uvjetima. Posvetimo se starenju s ljubaznošću i samopouzdanjem ❤️ ✨ #AgingGracely #agingwell #agingfilter #edAgedFilter #DrKieutips ♬ Originalni zvuk - Dr Monica Kieu

Imajući to na umu, plastični kirurzi i estetičari trenutno najavljuju filter 'stare' za svoj hiperrealistični prikaz vidljivog starenja. U svom sada virusnom tiktoku, plastični kirurg lica certificiran na ploči Monica Kieu, D.O., objašnjava što filtar čini tako preciznim. "Naša tijela proizvode više melanina [kako starimo], što uzrokuje ove hiperpigmentirane mrlje; proizvodimo više kolagena kako stari, što uzrokuje stanjivanje kože i bora", kaže Kieu. "Ono što mnogi ljudi shvaćaju jest da i mi izgubimo više kosti kako starimo", nastavlja ona ", a ovaj gubitak skeletne potpore čini da oči izgledaju šuplje."

Unatoč tome, njujorški neuropsiholog Sanam Hafeez, Psyd, ističe ograničenja pametnog filtra. Ne zna da nosite SPF kao da je to vaš posao ili da ste izrezali alkohol iz svoje prehrane: samo zna kako izgleda vaše lice u točnom trenutku kada uključite filter.

"Prije svega, što se tiče starenja, najmoćniji prediktor kako ćeš stari je ako pogledate svoje roditelje", kaže Hafeez. "Stariš najvjerojatnije bolje nego to zato što vaši roditelji ujutro nisu pili 15 izmišljotina, ili uzimali suplemente ili koristeći kremu za sunčanje."Hvala, #welless.

Naravno, poduzimanje rezultata u napretku može se lakše reći nego učiniti, pogotovo ako ste već umorni od sive.

"Naziva se pristranosti potvrde: tražimo potvrdu onoga što već sumnjamo", dodaje Hafeez. "Realnost je da većina nas ostare onako kako naši roditelji ostare-ta fotografija zapravo ne pokazuje ništa. Taj će filter u tom trenutku samo uhvatiti ono što stavite pred kameru."

Psihološki utjecaj AI filtera

Naša opsesija poboljšanjem naših pojava nije baš nova ili nova, ali društveni mediji su stvari prenijeli na drugu razinu. Prema Američkoj akademiji za plastiku lica i rekonstruktivne kirurgije, 72 posto plastičnih kirurga na licu kaže da je došlo do povećanja zahtjeva za kozmetičkim postupcima zbog toga što su pacijenti bili više samosvjesniji za njihov pojavljivanje na društvenim mrežama. Posljednjih nekoliko godina došlo je do uspona "tretmana zbog kojih ljudi izgledaju bolje u selfijima."Štoviše, pandemija Covid-19 2020 otvorila je poplave umota zuma koji dolazi zajedno s buljenjem u vaše lice cijeli dan na sastancima daljinskog rada. Od tada se pojavilo istraživanje koje je isticalo negativne utjecaje mentalnog zdravlja da se viđate na ekranu tako često, a plastični kirurzi su ovaj fenomen nazvali "glavnim čimbenikom u želji pacijenata da traže [kozmetičko] liječenje."

"Ulazi u našu nesigurnost oko toga da nas društvo odbacuje ili nas supružnici ili partneri odbijaju. Mi smo društvo opsjednuto doba.” - Sanam Hafeez, Psyd

Ne iznenađuje da je uvođenje pametnih filtera koji se mogu saviti, uvijati, podizati i uvući naša u vrtoglavo stvarne verzije sebe još više pogoršalo stvari. Prema Hafeezu, ovi filtri koji se bave licem nisu baš benigni, pogotovo kada ističu naše najdublje nesigurnosti i strahove.

"Starenje filtra čak i udara mi Malo teško ", rekao je Hafeez. "Ne samo da ističe sve stvari koje vam se već ne sviđaju u sebi, već je i iskrivljena slika kako ćete izgledati."

AI filtri koji uljepšavaju, umjesto da se pogoršaju, izgled korisnika nije puno bolji za našu psihu, kaže Hafeez. Poput filtra "stare", Tiktokov filter "Bold Glamour" napravio je valove za korištenje AI za poboljšanje korisničkog izgleda kroz pažljivo postavljene ljepote ugađanja. Rezultat je ostavio mnoge korisnike koji žele da zapravo izgledaju kao njihova podebljana verzija glamura. Ta želja da izgleda "savršeno", kaže Hafeez, posebno je vidljiva među mladim ženama.

"Ovi filtri iskrivljavaju svoju ideju o onome što je privlačno, što je normalno, što je prirodno, do točke kad im se ne sviđaju njihova prirodna lica", kaže Hafeez. "Bez filtra, jednostavno se ne sviđaju sebi."

Dok većina nas razumije da promatramo izmijenjenu verziju sebe kroz ekran, a ne IRL, psihološki cestara želje da izgledamo na određeni način i dalje utječe. Označavanje filtera društvenih medija kao bezopasni, kaže Hafeez, odbacuje unutarnje sukobe ljudi na koje negativno utječu.

"Mislim da su filtri općenito bili nevjerojatno štetni za naše društvo, koliko god lijepo i zabavno", dodaje Hafeez. "Ako ste skloni depresiji, ako ste skloni niskom samopoštovanju ne bezopasan. Zapravo može napraviti veliku štetu."

U patrijarhalnim društvima poput naše, mladosti i ljepota drže se u najvišem poštovanju. "Stari" filter, dakle, nadilazi duboku kožu, kaže Hafeez. Nismo se brinuli samo zbog sive kose ili vrana; Zabrinuti smo zbog gubitka naše društvene vrijednosti.

"Mislim da to ulazi u našu nesigurnost u tome što nas društvo odbacuje ili naši supružnici ili partneri koji nas odbijaju", kaže Hafeez. "Mi smo društvo opsjednuto doba."

Svi ćemo star. Pa što?

Ako vam se posebno uznemiri Tiktokov filter starosti, Safeez preporučuje da napravite korak s društvenih medija. Trendovi dolaze i odlaze, a za nekoliko tjedana novi filtar će nadmašiti vaš FYP. Postavljanje samo-graničara o tome koliko vremena trošite na društvene medije također može pomoći.

"Ljudi misle da moraju ići na detoks", kaže Hafeez, "ali ne morate to zauvijek odlagati. Ograničite ga, kao i sve ostalo u vašem životu."

Iako se možemo plašiti dana kada Jowls pronađu stalni dom na našim licima, važno je zapamtiti da je starenje dar (Amy Poehler ga dobiva). Bore, torbe i crte dokaz su dobrog života: Život proveden smijući se, plačući i nasmijani-sve je mnogo više vrijednosti od IRL-a od zaslona.

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.