Koliko su učinkoviti pročišćivači zraka koji vas sprečavaju da se razbolite? Nazvali smo epidemiologa kako bismo saznali

Pročišćivači zraka bili su bijes prije nego što je Coid-19 ušao u naš život, i s dobrim razlogom: zrak u našim domovima vjerojatno je prljaviji od zraka izvan njih. Ali pandemija je redefinirala ono što mnogi od nas smatraju prljavim zrakom, jer se u velikoj mjeri smatra da je u zatvorenom zrakuŠto je više što je u pitanju hvatanje virusa ili bakterijskih infekcija nego vanjski zrak. Tvrtke koje prodaju pročišćivače zraka sada pozicioniraju svoje proizvode kao u mogućnosti smanjiti rizik od zarazne zarazne, što je prilično prodajno mjesto. No, mogu li pročišćivači zraka zapravo smanjiti rizik od hvatanja virusa i drugih prijenosnih bolesti u zraku?

"Kratki je odgovor da", kaže Timothy Brewer, dr. Med., Profesor medicine i epidemiologije na UCLA. "Postoje barem laboratorijski podaci koji sugeriraju da su ti filtri sposobni ukloniti respiratorne kapljice zaražene virusom iz zraka."Većina pročišćivača zraka, objašnjava on, koristi filtre visoke učinkovitosti čestice (HEPA)-iste vrste filtera pronađenih u zrakoplovima. "HEPA filtri pokupe stvari koje su manje od 0.3 mikrona [u veličini], a virusi su mnogo manji od toga, obično ", dr. Brewer kaže.

S obzirom na to, mora biti uvjerljiv argument za dodavanje pročišćivača zraka u vaš dom kako bi se smanjilo širenje bolesti onima u vašem domaćinstvu. "Kad je riječ o suočavanju s virusima u zraku, smjernice koje su dali CDC i drugi jest pomoći povećanju vaše zatvorene brzine ventilacije-tako u osnovi, razrijedite zrak svega što netko donosi", kaže izvršni direktor Molekulea i suosnivač Jaya Jaya Rao. "Većina nas ne može stvarno zaviriti s našim grijanjem, ventilacijom i zračnim sustavom ili HVAC sustavom, a dok možete otvoriti prozore, ako sjedite u stvarno hladnom [ili vrućem ili zagađenju vatre], možda nećete biti ugodno raditi to ili."

Nadalje napominje da su mnogi od nas povećali količinu proizvoda za čišćenje koje koristimo tijekom pandemije, što također može ostaviti potencijalno nezdrave kemikalije koje su visile u njihovom zatvorenom zraku. "Ni te stvari nisu dobro disati, pa ste možda riješili jedan problem, ali stvorili ste ovaj drugi problem", kaže Jaya. "Pročišćivači zraka mogu pomoći u smanjenju tereta tih kemijskih zagađivača."

Uz sve što je rečeno, niti jedan stručnjaci za napuštanje sigurnosnih protokola u korist uključivanja pročišćivača zraka ili dva. Ključna riječ, kada je u pitanju ono što pročišćivači zraka mogu učiniti za zarazu, je "smanjiti"-oni nisu neuspješni. "[Pročišćivači zraka] nisu zamjena za [pandemijske sigurnosne mjere], tako da ne možete zalijepiti filter u svoju kuću, a zatim pozvati sve svoje prijatelje i imati divovsku zabavu-to ne funkcionira na taj način", kaže Dr. Pivara. "Iako vjerojatno dodaju neku korist, to ne uklanja potrebu za održavanjem fizičkog distanciranja, maskiranja i minimiziranja kontakta s ljudima izvan vašeg neposrednog kućanstva ili podloga."

A ako trenutno ne možete proljeće za pročišćivač zraka, dr. Brewer kaže da postoje i drugi koraci koje možete poduzeti-kao što je i Jaya spomenula i poboljšati ventilaciju u vašem domu. "Prvo što treba učiniti je otvoriti prozor ako možete", kaže on. "Stavljanje ventilatora u prozor i iscrpljujući zrak također bi bio jeftin način povećanja ventilacije za smanjenje čestica. Zapravo biste mogli nositi i masku u kući, [ako je tvrtka prisutna]. To su stvari koje ljudi mogu učiniti odmah što neće uzrokovati novac i može umanjiti izlaganje."

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.