Ja sam dermatolog, a evo kako podržati mikrobiom kože za sjaj sljedeće razine
Prvo, definirajmo izraz: "Vaš mikrobiom kože je ravnoteža bakterija i kvasca na površini vaše kože koja održava vašu kožu zdravom", kaže dr. Angela Lamb, izvanredna profesorica dermatologije na Medicinskom fakultetu Icahn na Mount Sinai.
Dakle, vaš mikrobiom održava vašu kožu zdravom, ali kako pojačava vaš prirodni sjaj? Sve to ima veze s odnosom između vaše kožne barijere i vašeg mikrobioma. Prema DR. Janjetina, prava ravnoteža mikroflore-to je balans bakterija i kvasca-ono što pomaže održati pH kože i omogućiti joj da se obrani (slobodni radikali nisu šala, svi), što je ključno za održavanje zdrave barijere kože.
"Pronalaženje te ispravne ravnoteže doista osigurava da imate zdrav sjaj, kao i držanje crvenila i suhoće pod kontrolom", dr. Janjetina kaže.
Ako vaša rutina njege kože ne uključuje sastojke koji pomažu u održavanju zdravog mikrobioma i barijere kože, vaš bi se ten mogao pobuniti protiv vas, zbog čega biste trebali biti u potrazi za sastojcima poput prebiotika (znate, baš kao i vi ' D Upotrijebite za podršku mikrobioma vašeg crijeva), vitamina B i masnih kiselina-svi možete pronaći u Strivectinovom novom Super-B barijeri za jačanje ulja.
Ovo hranjivo ulje je klinički dokazano da ojačava vašu kožnu barijeru i uravnotežite svoj mikrobioom s prebiotskom mješavinom, nia114 ™-patentiranim oblikom sjemenskog ulja niacin/vitamin B3-MeadowFoam, i više za mirno, čak i blistavi sloj i blistavi sloj.
Da biste stavili ulje na test i dobili više stručnjaka za zaštitu kožne barijere i mikrobioma, dr. Janjetina je dodala strijel u vlastitoj rutini skrbi o koži--tada smo je zamolili da prolije sve detalje o * točno * Kako podržati mikrobiome vašeg kože.
Nastavite čitati za naša pitanja s DR -om. Janje kako podržati mikrobiom kože za sjaj sljedeće razine.
Pa+dobro: možete li opisati neke od znakova mikrobioma zdrave kože?
Dr. Janjetina: koža koja ima zdravu zamku mikrobioma vlagu, ima zdrav sjaj, a bez propadanja je i osip. Kad vaša koža izgleda dosadno ili mrljasto i ima suhe mrlje, više se brinemo zbog problema s mikrobiomom.
W+G: Što ljudi trenutno mogu početi raditi kako bi pomogli podržati svoj mikrobiom?
Dr. Janje: Kad dobro jedete, dovoljno spavate i koristite proizvode koji promoviraju mikrobiom-oni su najvažniji aspekti.
W+G: Koje ključne sastojke trebate prioritet u svojoj rutini skrbi za kožu?
Dr. Lamb: za proizvode koji pomažu u podršci zdravog mikrobioma, probiotika, masnih kiselina, derivata niacina, derivata zobenih zobe, ceramida i squalen [mogu svi pomoći].
W+G: Govoreći o hranjivim sastojcima, možete li opisati svoje iskustvo sa Stresectinovim Super B barijerom za jačanje ulja?
Dr. Janjetina: i ljubav ovaj proizvod. To je prekrasno, lagano ulje sa svježim, laganim mirisom koji se lijepo događa. Također volim da se to može nositi pod mojom šminkom ako idem raditi ili imam sastanke ili sam ako samo želim pustiti kožu. Nakon nanošenja proizvoda, koža mi je imala prekrasan svijetli sjaj i sljedećeg dana se pojavila mekše.
W+G: Je li vam se bilo što istaknulo o sastavu NIA-114, Strivectinov patentirani oblik niacina/vitamina B3 koji je formuliran za ojačanje kožne barijere? Što je s prebioticima u formuli?
Dr. Lamb: Ovo je zapravo prvi put da sam vidio niacin u obliku topljivog u ulju koji pruža prednosti vašeg običnog niacina (koji već pomaže u zaštiti vaše kože) zajedno s dodanom vlagom. Kad svojoj koži dajemo temelj da učini ono što treba učiniti, nagradit će nas, a prebiotik daje vašoj koži ono što treba da izgleda najbolje (aka jaka kožna barijera za zaštitu od zagađivača).
W+G: Koje su neke od prednosti lica ulja općenito? Zašto biste preporučili da netko doda ulje u njihov režim njege kože?
Dr. Janjetina: ulja za lice nevjerojatan su način pružanja vlage i održavanja kožne barijere zdravom. Preporučujem ulja kao način da se savršena mješavina između seruma i hidrata.
W+G: Koje su glavne prednosti ulja sjemenki Meadowfoam, još jedan glavni sastojak u ulju za jačanje?
Dr. Janjetina: Ulje sjemenki MeadowFoam sadrži dugotrajne masne kiseline, koje su važne za zdravlje kože i omogućavajući koži da se popravi. Osim toga, ulje je stabilno, tako da ste zapravo Dobivanje onoga što vam treba u proizvodu i ne morate brinuti o degradaciji kvalitetnog prekovremenog rada.
Slike: W+G kreativno
