Ja sam dermatolog koji se osobno bori s psorijazom--su mi 3 omiljena tijela za tijelo '
Dermatologinja s certifikatom odbora Elizabeth Kream, dr. Med. Budući da je njezin slučaj relativno manji, ona ga može liječiti bez sustavnih lijekova (poput injekcija ili tableta), i umjesto toga se oslanja na arsenal aktualnih proizvoda i načina života kako bi se njezina situacija držala rukovanjem.
"Na koljenu imam malu ploču i malo plakete na gležnju", kaže dr. Kream. "Upravljam svojom psorijazom s aktualnim lijekovima, ali isto tako samo očekujem da će se ponekad pokvariti kad budem pod stresom."
Kao što će vam reći bilo koji derm, zadržavanje kože hidratizirano je kritičan dio bilo koje rutine liječenja psorijazom. "Što je vaša koža više, manja je vjerojatnost da će biti pukla ili suza. Suha koža znak je nezdrave kožne barijere, a kad je vaša kožna barijera ugrožena, ona je sklonija infekciji, iritaciji i crvenilu ", Dermatolog s certifikatom odbora, Dermatolog sa sjedištem Pa+dobro.
Stručnjaci u ovom članku
- Elizabeth Kream, dr. Med
Ovo objašnjava zašto dr. Kream se zaklinje kratkim, toplim (nikada vruće) tuševi. "Ako zagrijavate lijepe voskove i ulja koji jačaju kožna ulja, a oni likviđuju i spuštaju se iz odvoda, imat ćete puno problema", kaže ona. "Vaša će koža biti suha, razdražena i sklona dobivanju svih vrsta različitih osipa."
A što se tiče formula prilagođenih psorijazi, dr. Kream kaže da joj je vlaga glavni prioritet. U nastavku kupite tri proizvoda koja se zaklinje zbog toga što drži bljeskalice.
Kupite omiljene psorijaze dermatologa
Dr. Kream voli koristiti ovaj losion salicilne kiseline preko svojih psorijaza plakova. "Bilo koja salicilna kiselina poput AHA ili BHA, glikolna kiselina ili mliječna kiselina-svi će pomoći u izglađivanju nekih od tih područja", kaže DR DR. Kream. To je zato što su ti sastojci svi piling, a kada se u losionu upare s hidratantnim sastojcima poput hijaluronske kiseline i ceramida, pomažu nježnom radu kroz nakupljanje mrtvih stanica kože.
Kupite sada
"Koristim puno proizvoda Neutrogena Hydro Boost jer mi vlažite kožu bez ikakvih mirisa", kaže dr dr. Kream. Ovaj losion gel-krema sadrži višenamjensku hijaluronsku kiselinu kako bi povećao razinu hidratacije vaše kože i zaključao vlagu na mjestu.
Kupite sada
Kad dr. Kream se osjeća stvarno suho, kaže da će samo upotrijebiti običnu staru vazelinu. Vazeline je toliko dobra za suhu kožu jer je okluziv na bazi ulja, što znači da naporno radi za brtvljenje u hidrataciji. Osim toga, to je nejasno i korisno za umirujuću suhu i nadraženu kožu, sprječavajući ispucane usne, pa čak i stvaranje čistih rana od kože.
Kupite sadaSaznajte više o psorijazi za njegu kože:
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
