Ja sam podijatar, a ovo su tenisice koje preporučujem za široke ili uske noge '

Hoka Women's Clifton 7, 199 dolara

Dr. Koshimune voli Hoka One Teneakers za široka stopala jer je njihova standardna baza za stopala već malo šira od tipičnih cipela. Uz to, cipelu možete kupovati široko ako vam treba više prostora. Clifton 7, izvrstan za dnevnog trkača, prozračan je, lagan i napravljen od plišanog ovratnika kako bi se Ahilov pritisak olakšao. Kupite ostale tenisice za trčanje Hoka ovdje.

Kupite sada: Hoka Clifton 7, 199 dolara

New Balance 840V4, 125 USD

Nove tenisice za ravnotežu izvrsne su za ljude s širokim nogama, jer određeni stilovi dolaze u raznim širinama. 840V4 je dostupan i u širokoj i u širokoj razini. Lagana je i drska. Ovdje kupujte ostale tenisice široke ravnoteže.

Kupite sada: New Balance 840V4, 125 USD

2. Cipele za trčanje za noge s širokim loptom

Možda ćete otkriti da se vaše stopalo ne uklapa u nijednu kategoriju širine. "Postoje neki ljudi koji imaju širu nogu, ali uže pete gdje cipela koja odgovara prednjoj strani možda dobro ne odgovara području pete", kaže dr. Koshimune. Za ove ljude morate pogledati cjelokupnu konstrukciju cipela uz kategorije širokog nareza. Voli Saucony za ovaj tip stopala.

Saucony ženski trijumf 18, 150 USD

Saucony cipele imaju tendenciju da imaju ravnotežu uže pete sa širim nogama, kaže dr. Koshimune. Triumph 18 pruža strukturu dok je Super Cushy 18, napravljen od meke, proljetne i fleksibilne pjene. Ovdje kupujte ostale tenisice sa sakunima.

Kupite sada: Saucony ženski trijumf 18, 150 USD

3. Cipele za trčanje za uska stopala

Ako imate uska stopala, htjet ćete cipelu koja vam se stvarno uklapa u stopalo. Dr. Koshimune kaže da možete reći da se uklapa kada ste u mogućnosti zategnuti čipke dovoljno da cipela ostane stavljena dok trčite. "Želite da se cipela uklopi tako da nema dodatnog trenja između stopala i cipele, jer ovo dodatno trenje može povećati iritaciju kože, pa čak i rezultirati mjehurićima", kaže ona. Sve u svemu, kaže da ljudi s uskim nogama obično nemaju teško odabrati tenisicu. Iako je gore navedeno za široka stopala, New Balance 840V4 (125 USD) također dolazi u uskom. I premda Adidas ne nudi različite širine, sole recenzija kaže da će Adidas Ultraboost 20 (205 USD) odgovarati najopakijim trkačima.

New Balance 840V4, 125 USD

Tenisice za nove ravnoteže izvrsne su za ljude s uskim stopalima jer dolaze u uskim širinama. 840V4 je lagan i drzak. Ovdje kupujte ostale tenisice široke ravnoteže.

Kupite sada: New Balance 840V4, 125 USD

Adidas NASA X Ultraboost 20, 205 USD

Adidas se udružio s NASA-om kako bi stvorio van-ove svjetske tenisice s čarapom u obliku čarapa. Izrađene su od Primeblue-a, recikliranog materijala visokih performansi izrađenog dijelom s plastikom PARLEY OCEAN. Iako Adidas ne nudi različite širine, trkači kažu da će većina ljudi s uskim stopalima pronaći ove cipele ultra udobne.

Kupite sada: Adidas NASA X Ultraboost 20, 205 USD

Dok čekate da stignu vaše nove tenisice, isprobajte ovaj joga protok za trkače:

Jeste li provjerili dobro+dobar dućan? Naši urednici prosijavaju stotine proizvoda svaki tjedan, tako da ne morate i sada, možete pronaći njihove fave (od njege kože do brige o sebi i šire) u jednom pažljivo kuriranom prostoru. Što čekaš? Dobiti kupovinu!