Vježbajte havajsku umjetnost strpljenja kako biste unijeli više smisla u svoj život

Nadamo se da ćete čitajući knjigu shvatiti kako poštivati ​​ljude i kulturu ako posjetite Hawai'i na odmoru. Pa čak i ako uskoro ne putujete na otoke, čvrsto vjerujemo da vam prihvaćanje havajskih vrijednosti može pomoći da vodite smisleniji život gdje god bili.

Imajući to na umu, pročitajte na kratak temeljni premaz na ho'omamanawanui, Havajska umjetnost strpljenja. Možda će vas učenje o ovoj tradicionalnoj vrijednosti nadahnuti i pomoći vam da pronađete mir u svom svakodnevnom životu.

***

Kad pomislite na koncept strpljenja, možda mislite sjediti okolo i mirno čekati svoj red. Uostalom, koliko puta su vam roditelji rekli da "samo budite strpljivi" kad ste bili dijete čekajući nešto što se činilo zauvijek? Ali havajska umjetnost strpljenja poznata kao ho'omamanawanui-Nije li to pasivno udarati natrag, ili čekati svoj red, ili čak i prestati. Radije, to je aktivna potraga za postojanjem trenutka. Raščlanjen, ho'o Je li prefiks naznačiti radnju, Manawa znači vrijeme, i nui znači obilno-tako ho'omamanawanui Sasvim doslovno u prijevodu znači "aktivno stvaranje velike količine vremena.”

"Aktivno smo uključeni u proces stvaranja vremena i prostora koji će biti potrebni za sve što želimo da se zapravo dogodi", kaže Joe McGinn, poljoprivrednik na temelju O'ahua.

Ova umjetnost aktivnog strpljenja potječe iz davnih vremena: „Naši preci su znali da kad su određene ribe bile u sezoni ili određeno povrće raste, čekajući da budu spremni u pravo vrijeme, značio je optimalni rezultat i da je filozofija prevedena na to Moderni život danas ", objašnjava Keli'i Wilson, zagovornik havajskog jezika sa sjedištem u Honoluluu. U stvari, veliki dio havajskog izgleda na strpljenje je razumijevanje da će se ispravne stvari dogoditi u pravo vrijeme uvučene s frazom i ka manawa kupono (što znači "u pravo vrijeme").

Veliki dio havajske poglede na strpljenje je razumijevanje da će se ispravne stvari dogoditi u pravo vrijeme uvučene s frazom i ka manawa kupono (što znači "u pravo vrijeme").

"Vremenski rokovi su vrlo zapadni konstrukt", Keoua Nelsen, šesta generacija lauhala (izgovara se lau-hah-lah) tkač u O'ahuu, ističe. Umjesto da pokušava da se stvari dogodi prema određenim točkama u njegovom životu, on jednostavno vjeruje da će, kad dođe vrijeme da nešto učini, znati-jer se neće osjećati kao da se bori. "Kad ste spremni intelektualno, emocionalno i fizički, onda će to biti pravo vrijeme-neće se osjećati kao da idete protiv zrna da se stvari dogodi", dodaje on. „Drevni Havajci vjerovali su da ne mislimo svojim mozgom; Mislimo s našim crijevima. Naše na'au. I uvijek kažemo: Kad se stvari ne osjećaju kako treba, odstupite. Kad su stvari u pravu-kad su ja ka manawa kupono--znat ću, jer stvari će tek početi teći.”

Kako vježbati Ho'omanawanui u svom životu

U konačnici, havajska umjetnost strpljenja govori o aktivnom traženju znakova da je vaše vrijeme prolazilo-a zatim radite. Dok se zapadnjaci često uče da jure nakon svojih snova i čine da se stvari događaju za sebe, havajski način razmišljanja sugerira promatranje dok ne vidite znakove i zatim glumački.

"Na kraju, nije važno kada se u životu stvari događaju za vas-važno je da se događaju u pravo vrijeme", kaže Nelson. Evo kako prakticirati ovu filozofiju gdje god se nalazili:

1. Zamislite Ho'omanawanui kao aktivnu umjetnost-pasivnu lijenost

Ideja čekanja da se stvari osjećaju "ispravno" može zvučati pomalo kontratuktivno ili kontraproduktivno, posebno u usporedbi s kulturom užurbanosti koja vas potiče na mljevenje dok ne postignete svoje ciljeve.

Ali imajte to na umu: Ho'omanawanui se ne odnosi na povratak i okretanje palca, čekajući da se život igra pred vašim očima. Radi se o aktivnom stvaranju vremena i prostora da u pravom trenutku uđu u vaš život.

2. Razmislite o tome kako neće biti pacijent utjecati na druge

"Jednom kada shvatite da je prvo postavljanje sebe jedva da je ikada dobra ideja-pogotovo ako to može utjecati na nekoga ili nešto drugo na negativan način-odluka biti strpljiv postaje mnogo, puno lakša", kaže Wilson, dodajući da ne biste trebali Učinite to na svoju štetu, ali to je ipak dobar princip za život kako živjeti svoj život. Na taj se način Ho'omanawanui vraća na kvintesencijalno havajsku ideju da smo svi povezani, a nije sve o jednoj osobi.

3. Prakticirajte zahvalnost za sve što se pojavi u vašem životu, posebno u vrijeme teškoća i izazova

"Havajci često kažu da nam se život ne događa; događa se za nas ", kaže McGinn. "I tako na taj način pokušavamo prakticirati zahvalnost za sve što ulazi u naš život i istražujemo rezultirajuće temeljno pitanje: Zašto si ovdje u mom životu? Kako ste ovdje da mi pomognete da rastem? Razmišljanje o ovom načinu pomaže nam da se osjećamo sigurno da smo tamo gdje smo trebali biti i da se sve što se događa događa u pravo vrijeme-čak i ako nije na vremenskoj traci koju smo sami zamislili.”

Izvađen iz Otočna mudrost: Havajske tradicije i prakse za smisleni život, Kainoa Daines i Annie Daly. Objavio Chronicle Prism, otisak knjiga s kronikama. Copyright © 2022 Kainoa Daines i Annie Daly.