Nike i krizni tekstni tekst udružuju se kako bi osnažili ljude da traže podršku za mentalno zdravlje

Gotovo jedna od pet odraslih u U.S. živjeti s mentalnim zdravstvenim stanjem, ali razgovori oko mentalnog zdravlja često su još uvijek zaokupljeni stigmom. S obzirom na to da smo usred pandemije u kojoj ljudi doživljavaju pojačane osjećaje tjeskobe, depresije, stresa i ksenofobije, prema studiji 2020. godine, važno je prijaviti se sa sobom i drugima o tome gdje smo mentalno, i kad je potrebno, zatražiti pomoć.

Kako bi se ovaj postupak malo lakše olakšao, Nike i krizni tekstualni tekst zajedno su udružili besplatnu podršku za mentalno zdravlje 24/7 putem tekstualnih poruka za ljude sa sjedištem u U.S. Jednostavno slanje riječi "snažno" na 741741 uparit će ljude s obučenim, volonterskim kriznim savjetnicima. "Oduševljeni smo partnerstvom s Nikeom kako bismo unaprijedili razgovor o mentalnom zdravlju i proširili podršku koja je u bilo kojem trenutku dostupna ljudima, bilo koji dan. Ne samo kad su ljudi u krizi, već samo kao prirodni dio svakodnevnog života kada im treba podrška ", kaže Shairi Turner, dr. Med.

Snaga se često kvantificira iz fizičke perspektive-koliko teška možete podići, koliko brzo možete trčati-ali Nike i sportaši koji sponzoriraju Nike okupljaju se kako bi pokazali ljudima da snaga također postoji unutar. "Znam kako je osjećati se sami i osjećati se kao da se nema nikoga što bi se moglo tako osjećati ... U skladu je, toliko je ljudi koji se bore protiv vlastitih problema i bore se protiv vlastite borbe. Najbolje što sam ikada učinio bilo je pružiti pomoć jer se to kotrlja lopta ", kaže Hayden Hurst, profesionalni nogometaš s Atlanta Falcons.

“Zaista je izvan pružanja podrške onima kojima je potrebna, pridružujemo se Nikeu kako bismo širili poruku da je traženje pomoći moćno. To je vrlo moćan izraz snage ", dodaje dr. Tokar. Vaše mentalno zdravlje jednako je važno kao i vaše fizičko zdravlje i neophodno je da počinjemo usredotočiti te razgovore i priče kako bismo pokazali drugima da svi prolazimo kroz nešto, da je normalno doživjeti visoke i padove i da je apsolutno u redu tražiti pomoć.

"Koliko vremena koliko posvećujete fizičkim kvalitetama biti prvak, biti sportaš", kaže paraolimpijski izviđač Bassett, "Morate posvetiti jednako vrijeme svom mentalnom zdravlju, svojoj mentalnoj hrabrosti, vašoj snazi , i kvalitete koje nisu fizičke."

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.