Netko mi samo reci mi, što jedem kako bih održao zdravo crijevo?

U našoj seriji koja traži prijatelja, udružujemo se s proizvođačima Renew Life® kvalitetnih dodataka wellness wellness-a više od 20 godina-da odgovorimo na najnaprednija pitanja W+G čitatelja o Digestive Health. U ovom izdanju prelazimo na koju hranu biste trebali jesti kako biste održali zdravo crijevo.

Nalazite li se da trčite, prilično u krugovima pokušavajući otkriti koja hrana pojačava vaše zdravlje crijeva, istovremeno trčanje daleko od onih koji uzrokuju probavnu nelagodu? Jer, isto.

Neka pitanja koja padaju na pamet: uzrokuje li Kombucha ili se borite protiv nadimanje? Da li banane, er, drže stvari ili uzrokuju zatvor? Je li uopće moguće jesti grah bez dobivanja plina? I popis se nastavlja.

Pa imaš sreće, moji probavno izazivali prijatelji. Uslužili smo Nathalie Rhone, Rd, kako bismo nam rekli da je dovraga da jedemo kako bismo bili na provjeri naših crijeva. Dakle, otkažite slučajni asortiman zalogaja koje ste postrojili za sutra i umjesto toga odlučite se za ove sastojke prilagođene crijevima.

Uključite se u gornji videozapis kako biste saznali koja hrana zapravo pomaže da postignete zdravi status crijeva.

U partnerstvu s Renew Life®