Boriti se s pažnjom? Ova dvominutna meditacija hodanja je izmjena igre

Boriti se s pažnjom? Ova dvominutna meditacija hodanja je izmjena igre

Spremni isprobati mini meditaciju za sebe? Samo pritisnite Play:

Ovo je najbolji stil meditacije za vas, na temelju vaših potreba za wellnessom. Ili, evo kako meditacija može pomoći u olakšanju neugodnih nevolja.