Suncokret maslac vs bademov maslac što je za vas bolje?

Bademov maslac je kremast, napunjen proteinima i potpuno je ukusan. To su samo činjenice. No, suncokretov maslac također ide više mainstream, pružajući OG ostavi na kojem se nalazi prijateljska konkurencija u trgovini, posebno u dijelu zamrzivača.

Ben & Jerry je upravo priredio tri nova okusa na svojoj liniji bez mliječnih proizvoda-"Mlijeko" i kolačići, kolačići crème brûlée i kolačić od metvice-svi su izrađeni od suncokretovog maslaca. Budući da postojeći veganski okusi, tvrtka nudi badem, to svima s alergijom na orahe daje priliku da uđe u zabavu. S popularnošću maslaca suncokreta u porastu, možda se pitate kako se drži do OG -a svijeta maslaca maslaca. I iako nema toliko mnogo kvaliteta koje se mogu tjerati, prilično je prokleto blizu.

Prema registriranom dijetetičaru Sameera Khan, Rd, bademovi maslac uvijek će biti kraljica svijeta maslaca s maslacem, jer je jedna od najzahtjevnijih opcija koje su dostupne sa 7 grama proteina, 6 grama ugljikohidrata i 3 grama vlakana po vlaknima po vlaknima po vlaknima Posluživanje s dvije table. Napunjen je i kalijem, željezom, kalcijem, fosforom i magnezijem. Ali u pogledu najboljeg maslaca za svakoga s alergijama, maslac od suncokreta najbolja je opcija bez orašastih plodova za odlazak.

Kada je u pitanju prehrana maslaca za suncokret, opcija sadrži 6 grama proteina, 7 grama ugljikohidrata, 2 grama vlakana po posluživanju s dva tablica. Osim toga, Kahn kaže da jedna žlica pruža 40 posto vašeg dnevnog preporučenog unosa vitamina E. Dakle, ako se pokušavate odlučiti između maslaca suncokreta i bademovog maslaca-bilo da pravite tost ili jedete sladoled-ne morate. U vašoj košarici sigurno ima mjesta za oboje.

Otkrijte je li maslac od kikirikija zdrav ili ne:

Ako tražite druge maslačke koje možete isprobati, potražite ovo širenje sjemena lubenice. Zatim usporediti svi Alternative maslaca od kikirikija dostupne na policama trgovina.