Najveća svjetska zdravstvena prijetnja mogla bi vas iznenaditi

Srećom, više ljudi govori o životu s depresijom i tjeskobom, uključujući veliki broj slavnih, poput Selene Gomez i Kristen Bell. A svijet wellnessa usredotočen je na isticanje holističkih načina koji uistinu pomažu, uključujući prehranu hrane za jačanje raspoloženja, akupunkturu, pažljivost i dodatke. Depresija je nesumnjivo svjetska kriza-koja čini stvarnost mentalnog zdravlja koju svugdje vidimo, od slavnih do vaših suradnika, takav trend dobrodošlice.

Saznajte najbolji način da pojačate svoju sreću, prema vašem znaku. A ako tražite prirodan način da se nosite s depresijom, i ovo bilje može pomoći.