U Dallasu je puno skrivenih wellness dragulja

Dobar san

Joule

Hotel ispunjen umjetnošću u centru Dallasa poznat je po neočekivanim dodirima poput čudesno čudne skulpture za očne jabučice visoke 30 stopa, posuđen je obližnjem Nasher skulpturskom centru. No, za ljubitelje wellnessa, posebno, dolaze sjajna iznenađenja: Boutique Fitness Studio s izbornikom iz snova, uključujući biciklizam, boks, jogu, TRX i HIIT, plus toplice čiji je tretman tijela "nadahnut na zemlju" uključuje Super -Relaksiranje ayurvedske prakse Shirodhara, gdje se na čelu na čelu prelijeva struja toplog ulja na vašu čakre trećeg oka.

Hotel Zaza

Sve se odnosi na scenu na bazenu u ovom Boutique hotelu Uptown Dallas-možete se tijekom dana popiti na krovu ili uživati ​​u mraku kad se DJ vrti za gradsku cool djecu (i posjećujući celebs). Ostali wellness-y perketi uključuju pop-up treninge iz lokalnih studija poput Grit Fitness-a, na licu mjesta, SPA za punu uslugu i politiku otvorenih vrata za vaš pooch. Da, Fido može ostati s vama i concierge može vas usmjeriti i na Dallasove najbolje parkove.

Hotelski polumjesec sud

Desetljećima je polumjesec bio jedno od najluksuznijih mjesta u gradu. A njegova toplina je a mjesto za maženje. Ali ne možete reći da se odmaraju na lovorikama-hotel Uptown ima prinose poput hranjivih sastojaka IV kaplje (nude se u njenom toplicama) i besplatnih butičnih fitness klasa (sve, od spin i joge do Barre i HIIT).

Dobra hrana

Local Press + Brew

Žudite za malo superhrane (pitka vrsta)? Ovaj spoj za kavu i sok u umjetničkom susjedstvu Oak Cliff poslužuje kurkumu latte i jedan od najboljih matchas u gradu. A njegovi hladno prešani sokovi (uvijek posluženi u staklenim bocama, btw), uključuju mješavinu za sve koji svibanj imali kasnu noć (ahem): dan poslije, s vodom, limunom i aktivnim ugljenom.

Spiralna večera i pekara

Ova veganska meka za udobnu hranu u Oak Cliffu višegodišnji je favorit među mještanima (čak ga je i blagoslovio Badu). Osim što poslužuje klasična jela za trčanje, Spiral ima Tex-Mex s zakonitim zdravom nadogradnjom. (Aka nabavite svoj guac ovdje-plus nachos, migas i quesadillas-ako želite preskočiti mliječne i meso.) I bonus: Beyond Burger je u kući.

Budističko središte Dallasa

Da, pročitali ste da se ispravno neka od najbolje tajlandske hrane u Dallasu (i definitivno najsvježije) poslužuje na ovim sastojinama za hranu, svake nedjelje od 10 a.m. do 2 p.m. Ovo je doslovno kuhanje, od članova tajlandske zajednice koji su osnovali Centar za sjeveroistočni Dallas 1982. godine, a velik dio je napravljen od povrća uzgajanog u vrtovima kuhara. Nakon gozbe ulične hrane, možete to učiniti na umu, šetajući spokojnim vrtovima centra.

Cvjetno dijete

Ovaj brz lanac sa sa sjedištem u Arizoni, osnivač True Food Kitchen, Sam Fox nije jedinstven za Dallas, ali mjesto u blizini Lovers Lanea i Inwood Road najprometnije je, kaže Fox. To je savršeno mjesto za trljanje (mišićava) ramena s gradskim wellnessom koji se kreće svakodnevno rutinskim rutinama i zgrabite malo hummusa avokada i zdjelu izrađenu po mjeri. Pro Savjet: Ako ručate, kombucha je na dodiru.

Dobar znoj

Bodybar

Ne mogu se odlučiti između nekog kardio-pumpanja srca i mišićnog pilatesa Sesh? Ovaj elegantni, prozračni uptown studio sve to okuplja u jednoj vježbi, a reformatorski rad u kombinaciji s kardio bušilicama za ozbiljnu opeklinu cijelog tijela.

U Grit -u, to je vrijeme kvalitete, a ne vrijeme količine. Studio s lokacijama u Addisonu, u blizini SMU-a, i u dizajnerskom okrugu, has 30-minute HIIT klase koje su dizajnirane da vas napumpa, brzo. Također možete steći neke brze prijatelje jer studio koji je namijenjen zajednici služi za šefove babe s brzinom umrežavanja i događanja. Oh hai, novi prijatelj trčanja!

Uptown joga

S tuševima, prostirkama i rekvizitima uključenim u cijenu klase, Uptown je vrhunski studio za Yogis koji traže (šik, super-srazmjerni) mjesto za vježbanje. Lokalni joga lanac s lokacijama u susjedstvu Dallasa u Lakewoodu i Uptownu, a tik izvan Dallasa u koloniji, vinyasa Flow, od početnika do naprednog, kao i klase "strogo jezgre" kako biste zapalili svoj centar za napajanje.

Dobra vremena

Park Klyde Warren

Ovaj park od pet hektara je oaza u centru grada Dallas sagrađena na najnevjerovatnijem mjestu: iznad autoceste. (Nekako je poput visoke linije u New Yorku-ako je visoka linija zapravo pokrivala funkcionalnu željezničku prugu ispod nje.) A budući da je park otvoren 2012. godine, postalo je savršeno mjesto za susret s niskim ključem ili neki dobri ljudi koji gledaju (rijetko zadovoljstvo u automobilu poput Dallasa). Uđite u koncert za ručak ili se znojite s Barreom, jogom, čizmom kampom i Tai Chi klasama-a zatim gorivo u kamionima s hranom (među najboljima u gradu) ili na licu mjesta na licu mjesta na licu mjesta, na licu mjesta. Ili, znate, samo učinite ono za što su parkovi napravljeni i ohladite.

Jezero s bijelim stijenama

Ruke dolje, najljepše mjesto za bicikl (ili pješačenje ili izlet) u gradu je jezero White Rock u Istočnom Dallasu. Staza od devet kilometara dovoljno je jednostavna da možete uzeti u krajolik i divlje životinje dok pedalite--nakon što napravite petlju, svratite u Dallas Arboretum & Botanic Garden (na obali jezera) kako biste doživjeli 66 hektara vibracije cvjetne snage.

Joanna češki studio

Ovaj rockstar na licu ima slavni nakon što navodno uključuje Anna Wintour, Kate Winslet i Christy Turlington, a njezin jelovnik uključuje neke od najnovijih tehnika bilo gdje bilo gdje. Možda ste čuli za mikronedling ili kriofacijale, ali što je s radijskim valom lica? Neće biti jeftino: radijski valni lica-koji također koristi mikrokurnu, ultrazvuk i terapiju LED svjetla, vratit će vam 850 dolara. Ali, tretman zvijezda možete sami dobiti u Czech's Victory Park Studio.

Sve je veće u Teksasu, uključujući svoju wellness scenu. .