To su najpopularniji studiji oko U.S., Prema ClassPass

Boston: Traka za ručicu

S četiri studija širom Bostona, traka za ručicu izbacila je stvari iz vašeg tradicionalnog spin studija nudeći i klase mobilnosti kettlebell. Rezultat, ako se vjeruje u Bostonovu klasu ClassPass? Dvije vježbe koje ćete htjeti rezervirati iznova i iznova (i iznova i više).

Boulder: Dailey metoda

Ne mogu odlučiti jeste li barre ili spin osoba? Pa, na Boulder's Dailey metodi, ne morate. Iskoristiti prednosti oba modaliteta, plus neobavezne klase rastezanja, kad god se zaustavite u ovom studiju.

Chicago: Studio tri

Ako volite časove svih vrsta, vi ćete ljubav Studio tri, gdje na istom mjestu možete dobiti popravke za predenje, HIIT i jogu. Studio se ponosi učinkovitim pristupom križanju treninga, jer će vam ponuda pomoći da se preselite (i istegnete!) Vaše tijelo na sve načine na koje treba.

Dallas: klasni studiji

Ciklus, vlak, proljeće i skulptura u Dallas's Class Studios, koji ima dvije lokacije u Preston centru i West Villageu. Koncept marke "Laboratorij" također dolazi uskoro (prema web stranici), a gostima će pružiti još jednu razinu raznolikosti u svojim treninzima s drugim vrstama dinamičnih klasa.

Denver: Ciklus visoke vožnje

Pogledajte ovaj popis i jasno je da se pojava spin -a naše zemlje ne usporava uskoro. U Denveru će biti snažan u ciklusu visoke vožnje, koji kombinira koreografiju predenja, snage i koreografije zasnovane ozbiljno bez daha.

Houston: Znoj 1000

U slučaju znoja 1000, riječ "znoj" ne stoji samo za stvari koje će vam kapnuti niz lice na kraju klase. Također se odnosi na "specijalizirani atletski trening izdržljivosti", koji kombinira komponente intervalnog treninga, funkcionalnog treninga, jezgrene stabilnosti, atletskog treninga i treninga za agilnost u jednosatnu vježbu.

Los Angeles: partner za trening

Puno je ukočene konkurencije za najbolji studio u Los Angelesu, ali 2020. godine trening je vladao vrhunskom. Grupni fitness program sa sjedištem u HIIT-u nudi niz različitih treninga (sve sa simpatičnim, australskim nadahnutim imenima poput "Bondi Burn" i "Thunder Down Under" kao klimu korijenima osnivača Luke Miltona) i zajednicom "prijatelja" Da vam pomognemo motivirati vas kroz to.

Miami: Redbike Studio

Pozdravi najbolji studio u Miamiju: Redbike. Evo, možete pronaći satove spina koje su "rođene, uzgajane i nadahnute od Miamija."Sve, od glazbe do koreografije (i tjednih latinskih vožnja), crta Inspo iz studijskog doma, a svjetla i glazba namijenjeni su da se osjećate kao da slavite noćni izlazak u-gdje drugdje?-Južna plaža.

Missoula: Trgovina znoja

Za sve koji vole ekstra-smetne treninge, Missoula's The Sweat Shop je destinacija Montana ne može propustiti Montanu. Studio nudi super znojne klase spin, TRX, joge i bootcamp, plus hibridne opcije koje kombiniraju više modaliteta u jednu sesiju.

Nashville: Barryjev bootcamp

U Music Cityju sve se radi o tom baznom bootcampu. Barryjev Bootcamp ima studije u 39 gradova širom svijeta, ali u Nashvilleu ljudi su išli u "crvenu sobu" češće nego bilo gdje drugdje. A s obzirom na to da se Barryjev reklamira kao "najbolji trening na svijetu", lako je vidjeti zašto.

New York City: Mile High Run Club

U gradu koji je dom najvećeg svjetskog maratona, ne čudi što New Yorkeri vole trčati. Mile High Run Club bio je jedan od studija OG Traadmill Studios na Manhattanu, a u godinama od 2015. nastavljaju privlačiti trkače sa svih razina zahvaljujući svojim ekspanzivnim kardio ponudama.

Philadelphia: Ujedinite fitness

Unite Fitness ima sve: kardio, trening snage i oporavak. Nastava se sastoji od 25 minuta kardio (na biciklu ili na stazi da se odlučite), 30 minuta treninga snage i 10 minuta oporavka. Ako tražite jedan studio Philadelphia u kojem ćete provesti svoje vrijeme, ovo je mjesto.

Salt Lake City: Pobunjenička kuća

Jedini bokserski studio za izradu popisa, pobunjenička kuća Salt Lake Cityja omogućit će vam da uđete u hiit sesh temeljen na hit ... a zatim i neki. Pored klase Riot koja se temelji na boksu, oni su također imali vožnju, klasu spin-a temeljenog na ritmu, a rehab, klasa grijane joge na bazi ritma.

San Diego: Sparkcycle

Nabavite svoj San Diego Spin na Sparkcycle, gdje se potiču spinneri svih razina da uđu i znoje se. Obje lokacije u studiju u La Jolla i Liberty Station-u-vrijedi se zabiti za sesh.

San Francisco: Karma Yoga SF

Jedini joga studio koji je napravio popis, San Francisco's Karma Yoga SF nudi vruće pilates, moć joge i yin flow. S 4.9 zvjezdica i preko 5000 recenzija na ClassPass-u, nije čudo što je ovaj obožavatelj napravio popis.

Seattle: Gradski ciklus

Gradski ciklus je isprobano spin mjesto na kojem možete voziti kroz 45 i 60-minutne klase okružene zajednicom bhakta. Studio je također prekriven nekim ozbiljno hladnim rasvjetom raspoloženja, zbog čega ćete osjećati jednake dijelove osvježene i spremni za osvajanje vašeg dana.

Toronto: Elle Fitness i Social

U Torontu bi Elle Fitness i Social trebao biti fitness odredište gdje svatko osjeća se dobrodošli i nadahnuti. To je tradicionalna teretana u kojoj možete pronaći časove u rasponu od Bootcampa do HIIT-a do Zumba-od kojih provjeravaju i "zabavne" i "izazovne" kutije na vašem popisu obaveza vježbanja.

Washington DC: Zengo ciklus

Posljednji spin studio za izradu popisa? Zengo Cycle, u Washingtonu, DC, gdje će vam energični instruktori i vježba na bavljenju ritmu natjerati da ga vratite (i gurnete ga) na biciklu kao da nije ništa ništa.

Govoreći o popularnim treninzima, ovo je modalitet koji smo nazvali najglasnijim treningom godine (i klase se slažu rezervacije!). Više osoba za vježbanje kod kuće? Evo nekih od naših najdražih vježbanja kod kuće koji su jednako dobri kao i osobni trener.