Ove tople kikiriki maslac pečene jabuke napunjene su vlaknima, a oni su cinch za izradu

Ali punjenje nije sve što ovaj recept za pečenu jabuku čini korak iznad ostalih vani. Doradni dodir je umak od karamele od maslaca od kikirikija, koji se na vrhu suši. "Ova karamela od kikirikijevog maslaca postat će glavna u vašem repertoaru recepta-tako je jednostavna za napraviti i super je čudna", kaže Ridgen. Sve što trebate je smeđi rižini sirup i maslac od kikirikija. To je doslovno to. Zatim ih samo umutite vilicom.

Toliko je sastojaka u ovom desertu puno vlakana zdravih crijeva, uključujući i zob, grožđice i jabuke. Osim vlakana, također je prepun bjelančevina od maslaca od kikirikija i pekana. Znate kako jabuka dnevno drži liječnika? Ovaj će imati vašeg kardiologa i G.Ja. Doc dajući i palcu. Ali najbolji dio je da je apsolutno ukusan. Karamela za zagrijavanje, voće, zob i maslac od kikirikija spajaju se na najsavršeniji način. Pogledajte videozapis da biste vidjeli kako se zajedno događa korak po korak i nabavite cijeli recept u nastavku.

Pečene jabuke s receptom za karamele od kikirikija

Sastojci
4 velike jabuke za pečenje, poput meda
2 žlice maslaca
1 TBSP javorov sirup
1/4 šalice staromodnog zobi
1 žlice grožđica
1/4 šalice nasjeckanih pekana
1/2 mljevenog cimeta
1/4 žličice đumbir
2 žlice smeđeg rižinog sirupa
1 žlica maslaca od kikirikija
Sol

1. Zagrijte pećnicu na 375 ° F.

2. Jezgra i opušta jabuke pomoću noža za raširivanje, ali oblik držite netaknutim. Zatim ogulite malo kože s vrha.

3. Otopite maslac u maloj tavi. Umiješajte javorov sirup, zob, grožđice, pekan, cimet i đumbir, zajedno s prstohvatom soli.

4. Porcija smjesa ravnomjerno u jezgri jabuka. Zatim stavite jabuke u malo posude za pečenje i prekrijte četvrtinu puta vodom.

5. Pecite 50 minuta, ili dok jabuke ne budu mekane.

6. Dok se jabuke peče, napravite karamelu od kikirikija maslacem miješajući sirup smeđu rižu, maslac od kikirikija i prstohvat soli vilicom.

7. Kad se jabuke završe, na vrh natapajte karamelu od kikirikija i poslužite.

Nabavite više zdravih ideja za desert u Well+Good's Cook s američkom Facebook grupom.