Čini se da je tek jučer bademov maslac bio novitet koji se širi samo u znanju kako su se jeli su se založili. Ali sada kada je "AB & J" domaćinsko grickanje, postoji začin da wellness opsjednut opsjednut njihovim zdravicama i nije ni napravljen s orasima.
Upoznajte Sunbutter, sjeme suncokreta alt-šipka koje definitivno ima trenutak.
Ne samo da se koristi kao kremasti preljev, jazzirajući sve, od jabuka do smoothieja, već zamjenjuje i maslačke maslaca u receptima za pečenje. (Pro savjet: Google "Sunbutter Protein Ball" za recept Inspo.)
"Sunbutter ima znatno više nezasićenih masti, magnezija i vitamina E nego maslac od kikirikija."
I ispada da je dobro i za vas. "Sunbutter ima znatno više nezasićenih masti, magnezija i vitamina E nego maslac od kikirikija", kaže osnivač hranjivog života i prehrambene škole, Keri Glassman. Također veliko: ima dvostruko veću količinu vlakana prilagođenih crijevima.
"Mnogi kupci vole Sunbutter jer je vrlo lako probaviti", dodaje Anna govori, viša prodaja i stručnjakinja za marketing na društvenim mrežama u Dastonyju (brend poznat po svom proklijalnom čitanju: više bioraspoloživiji-Butters).
Dok možete pokupiti staklenku u svom lokalnom supermarketu, marke Grab-i-Go-a ugrađuju sjeme suncokreta šire se u sve više i više njihovih proizvoda. Uživajte u životu, na primjer, eksperimentira sa Sunbutterom od 2005. godine. "Svi su naši proizvodi bez oraha, pa smo trebali pronaći zamjenu koja je još uvijek imala orah i dosljednost", kaže glavni direktor tvrtke za prodaju i marketing, Joel Warady.
Marka Spressbles dodala je Sunbutter u svoju liniju prije pet godina kao alternativa bez alergije na opcije temeljene na orasima. Ali prema Anna Speaks, viši stručnjak za prodaju i marketing na društvenim mrežama, možete ga koristiti za toliko više od tosta. Ona preporučuje da ga pečete u kolačiće, muffine, pa čak i napravite vlastito orahovo mlijeko. "Naši su maslaci kameno i imaju zaista svilenkastu, kremastu konzistenciju bez ikakvih mrlja, tako da čini izvrsnu bazu za mlijeko sjemenki suncokreta", kaže ona. "Jednostavno ga miješate s vodom lakše nego natapajući sjemenke i naprezanje ih."
Prema glavnom službeniku tvrtke za prodaju i marketing tvrtke Joel Warady, kada je Uživanje u životu pokrenuo svoj prvi proizvod Sunbutter još 2005. godine, ljudi zapravo nisu razumjeli ideju alternativnih maslaca. Ali napominje da su ocjenjivanje po žurnoj prodaji od kasno, kupci definitivno dobivaju kuk. I s dobrim razlogom: Sunbutter je genijalno vezivo za jaja i maslac. (I, duh, ukusan je s čokoladom.)
Trebate nešto za učvršćivanje u torbi za teretanu? Ova traka ima 10 grama proteina savršenog za zalogaj prije vježbanja. Sunbutter je pomiješan s organskom čokoladom, vanilijom i cimetom, tako da je ujedno i idealno kasno popodne, i-potrebna-nešto-slatka rješenja (Sans Post-Snack želučane probleme).
Preferirajte svoj Sunbutter više na slanoj strani? Ovaj bar ga kombinira s kurkumom, kardamomom, đumbirom i pistacijom za začinjeni udarac u borbi protiv upale. Rezultat je užina prepuna proteina, vlakana i vitamina A i C koja je zemljana i zadovoljavajuća-posebno kad niste raspoloženi za nešto čokoladno.
Unutar ove male staklenke nalaze se nakupine divljih pekana i grožđica pomiješanih s prahom od karoba, sirovim medom, prahom od gljive Chaga i da, sunčanica. Dobivate sve adaptogene prednosti tih čarobnih gljiva (poput spuštanja stresa i regulacije hormona), ali s kremastim nagovještajem slatkoće, zahvaljujući prahu, med i grožđica. Razgovarajte o zalogaju prepunom superhrane.
Upozorenje za užinu! Evo što Wellness influenceri drže u svojim teretanim vrećama za gorivo prije i nakon vježbanja. I usaditi ove visoke proteinske grickalice na sljedećoj zabavi-vaši prijatelji bit će impresionirani.