Ovaj visokoteinski recept za kavu majmun kruh je najsjajniji doručak koji smo napravili cijelu godinu

Ovaj visokoteinski recept za kavu majmun kruh je najsjajniji doručak koji smo napravili cijelu godinu

Jao, evo kako se približiti vlastitom krišku (ili dva) neba u obliku majmunskog kruha s okusom kave.

Recept za majmunski kruh s kavom prepunom proteina

Sastojci
1 šalica brašna
1 šalica grčkog jogurta
1 1/2 žličice sode bikarbona

Ovlačenje šećera od cimeta::
1/4 šalice kokosovog šećera ili granuliranog šećera
2-3 TSP cimet

Glazura od javorove kave::
1 žlica kokosovog ulja, rastopljeno
1/2 šalice javorovog sirupa
1/4 šalice zobenog haus kava maslac od granole ili 2 žlice svježe kuhane kave

Preljev od krem ​​sira cimeta::
Krem sir od 4 oz
1 TBSP javorov sirup
1 žličica cimeta

Upute

1. Zagrijte pećnicu na 375 ° F. Maslac srednja tava ili posuda za pečenje; Staviti na stranu.

2. U srednjoj zdjeli kombinirajte brašno, grčki jogurt i sodu bikarbonu. Pomiješajte dok se tijesto ne formira (možda ćete trebati koristiti ruke za u potpunosti ugraditi).

3. U zasebnoj maloj zdjeli pomiješajte kokosov šećer i cimet za oblaganje šećera cimeta.

4. Izvadite tijesto (otprilike dvije žlice po kuglu) i rukama prevrnite u okrugli oblik. Kotrljajte se oko lopte u oblogu šećera od cimeta, pazeći da potpuno pokrijete površinu. Ponovite dok tijesto ne nestane.

5. Kuglice tijesta stavite u pripremljenu tavu ili posudu za pečenje.

6. U maloj zdjeli umutite rastopljeno kokosovo ulje, javorov sirup i maslac od granole. Ocijedite smjesu od glazura od javorovog kave preko kuglica tijesta u tavi ili jela za pečenje. Pecite 20-22 minute.

7. Tijekom pečenja, zajedno, sastojke za prevrtanje cimeta krem ​​sir preliveni.

8. Izvadite majmunski kruh iz pećnice, ostavite da se ohladi 10 minuta, a zatim prelijte vrhnjem krem ​​sira. Uživati!