To je koliko često trebate oprati posteljine ako spavate goli

Naglašeni, postoji vrlo jednostavan način za ublažavanje potencijalnog faktora. "Neki ljudi isperu pod tušem noćni prije spavanja. "U idealnom slučaju, mijenjanje listova svakodnevno je najbolja metoda, međutim, to nije uvijek praktično. Duži listovi prolaze između pranja njihovo izlaganje znojenju, tjelesnim uljima, mirisu i kozmetičkim proizvodima povećavaju rizik od trajnog oštećenja vlakana kao i trajnih mrlja. Preporučio bih pranje barem tjedni."

To zvuči kao fer kompromis kako bi se spavao goli. Ne preporučujemo, međutim, pranje donjeg rublja s tjednom frekvencijskom činjenicom, možda ćete i samo u potpunosti izbaciti svoje podneske.