Ubud, Bali je poput Disneylanda za jogiju, vidi što je njihovo najsretnije mjesto na zemlji

Jednom kada stignete, sjajna stvar na Baliju je da je moguće imati iskustvo koje mijenja život dok trošite vrlo malo novca. Jogiji i expats vole luk kolektivno domaćin, a artini 2 vikendice pravo u gradu je velika vrijednost. Za više luksuznog, butičnog iskustva, Bisma osam je vaše mjesto. I da se sakrije u Zen prašumama i rijeci u blizini, odlučite se za odmaralište Four Seasons-a na Sayanu.

Gdje vježbati jogu u ubudu

Yoga Barn nudi 116 predavanja tjedno, čineći ga basecamp -om za većinu jogija kada su u gradu. "Obožavam tamo vježbati zbog učitelja svjetske klase-dobivate upravo ono za što se prijavite", kaže Matias. Najpopularniji? "Denise podučava grimiznu jogu" ponedjeljkom, srijedom i petak u 9 a.m. slijedi 11 a.m. Yin klasa, prema Yogiju. (Poznat je kao Denise Double, napominje Payne.) Ostali stilovi na favoriziranom Hangoutu uključuju Acro, Iyengar, Vinyasa, Hatha, Restorative, Plus Tai Chi i stvari poput gong kupki, tibetanskih zdjela, plesa, disanja pranayama i meditacije.

Tražite nešto manje plodo mjesto za vježbanje? Krenite na nastavu u Radiantly Alive, intimniji studio u kojem podučava Acacia Jade. (Njezin je specijalitet "razigrani vinyasa tok koji me tjera da se vraćam", prema Matiasu.) I zračni jogiji htjet će provjeriti studijski satovi nebeske joge-samo plan da "stignemo rano jer ljude odvratimo gotovo svaki razred", savjetuje Jade, koja tamo također predaje tamo.

Charley Patton, suosnivač joga staje, preporučuje ambiciozne popodnevne nastave balijskog instruktora Warta u kući Ubud Yoga, jutarnjim sesijama Ashtanga u kafiću Sees of Life, ili ubacivanje u intuitivni tok, zmajsko selo ili istraživanje Ashtanga bali Bali.

I na kraju, za joga soba s ozbiljnim pogledom, shala od svih bambusa u četiri sezone izlazi preko intenzivno zelenih rižinih padova, pružajući blaženu i zvučno uzbudljivu kuću za restorativne klase joge i antigravitacije vrućeg kamena.

Ubud je raj i za jogiju i za foodies

"Sirovi, veganski, vegetarijanski ili ne, popis restorana u Ubudu je beskrajan, a razina kvalitete i kreativnosti je neusporediva", kaže Payne. Ako vam treba mjesto za početak, razvaljajte prostirku joge i krenite ravno u alkemiju. Narkomani za zdravlje hrane ne mogu propustiti-ili točnije, njegove opcije sirove hrane i veganske deserte.

Sayuri je tamo gdje Matias dobiva vafelj à la mod Kao njezin "Post-vinyasa pobjednički ručak."(I joga staja i blistavo živa su u blizini). Bali Buda je oslonac koji služi vlastiti oblik indonezijske duševne hrane, dok će Kismet, poznat po azijsko-infuzijskom jelima, biti vaš kretanje u smoothieju nakon savasane. (Kafe također nudi klasične, ali smiješno svježe cijele.)

Za nevjerojatnu arhitekturu s ukusnom, živopisnom, multikulturalnom hranom-raznim srednjoistokom, tajlandskim, indijskim, talijanskim matikama voli Clear Cafe, koji u leđima ima vatreni stup koji oba osoblja i Gosti se spuštaju dolje. Mjesto ručka u gradu je slon-it gleda na dolinu rižinih polja i čak omogućuje večeri da se uroni u bazen ispod nakon obroka (tako BYO bikini i ručnik). A u subotu ujutro, krenite u Moksa kako biste pojeli al fresku u svojim vrtovima organske permakulture i kupili tržnicu poljoprivrednika za vikend za svježe proizvode. "Malo je i tako šarmantno", kaže Patton.

Povedite energetsko izlječenje visoke vibe na sljedeću razinu u Ubudu

Kao što postoje naizgled beskrajni satovi joge za isprobavanje u Ubudu, grad je također magnet za sve oblike wellness i liječenja. Za početak, nova sveta Nap Four Seasons je iskustvo koje mijenja igru ​​u sesiji, zamah ćete suspendirati u svileni viseći viseći kao bivša budistička sestra i pripovijedati priču o Budi.

A ako stvarno želite neki istraživanje i istraživanje, planirate provesti vrijeme na stolovima desetaka lječilišta razbacanih po masiranosti, refleksologije, reikija, kineske medicine, sve je dostupno. Cijene za jednosatno rušenje počinju oko 10 dolara. (Isprobajte kombinaciju masaže i milk-batha Nur Salona, ​​zahvalit ćete mi.)

Jedan od najvažnijih masovnih masa u cijelom Ubudu je Ngurah Sudana, koji nudi karoseriju u stilu Esalena u staji joge. "Povezao je s izvorom i zadivljujućim iscjeliteljem", kaže Patton, koji snažno savjetuje da se zakaže unaprijed sastanak. Chris Skidmore iz Radiantly Alive-a je vaš craniosacral-terapijski guru, prema Jadeu. I ne dobiva više woo-woo od alkemije holistički; Mjesto je poznato po svojim metafizičkim ponudama, poput intuitivnih dijamantskih čitanja, kvantnog pomaka za emocionalno oslobađanje i zone kolonike.

Puno je znamenitosti u Ubudu koje vrijedi odstupiti s prostirke da biste vidjeli

Prijateljski mještani su najbolji način da osigurate da ne propustite nijednu Ubudovu izvan nevjerojatnih ponuda. "Vrijedno je pitati oko balijskih iscjelitelja", savjetuje Matias. "A postoje stalno Događaji se događaju poput kirtana (krugovi pjesama), ceremonije kakaa, ženske i muške krugove, acro-joga džemove i ekstatične plesove."

Neposredno izvan Ubuda nalaze se neka od najsvetijih mjesta lokalnim hindusima: vodeni hramovi na Tirta Empul u Tampakiringu. Dođite rano ujutro radi meditacije i ciklusa kroz svaki blagoslovljeni izljevi, koji se svaka s ponudom cvijeća. Tamo možete oprati glavu i lice s svetom vodom koja je strujala. Malo dalje je Tirta Gangga, vulkanski krater jezero i Pattonov izbor ako želite zapravo plivati ​​u svetim proljetnim vodama.

Ako volite primate i ne smeta im da se približe i osobnom lutku kroz Ubudovu poznatu majmunsku šumu. Radije zadržati krznena stvorenja na udaljenosti od ruke? Upušteni preko noći s vodičem uz vodič, aktivni vulkan s druge strane otoka-pogled izlaska sunca tijekom sušne sezone (koji bi bio travanj-listopad) su vrijedni razglednice. Nekoliko sati penjanja u mraku, ispod pokrivača zvijezda, stavlja vas u glavnu poziciju da gledate kako se veliki vatreni kugl uzdiže preko vulkanskog jezera u daljini. To je definitivno ritual izlaska sunca koje nikada nećete zaboraviti-čak i ako zaboravite pucati selfie ispred njega.

Prije nego što rezervirate let na Bali, pogledajte ovih 7 pravila koji bi svaki zdravi putnik trebao slijediti i 4 za uhvatiti više ZZZ-a na vašem letu na dugim putem.

Ova je priča izvorno objavljena 13. lipnja 2017.; Ažurirano je 24. kolovoza 2018.