Zašto dijetetičar želi da se odmaknete od računala radi pravih, namjenskih pauze za ručak

Garantiram vam da čak i ako ste izvršni direktor ili mozga kirurga, možete isklesati pet da biste uživali u lijepom obroku sa sobom. Čak i ako je dvije minute, ili jednu minutu, ili 30 sekundi, skratite laptop i pustite da okusi u vašoj zdjeli za ručak ožive u ustima.