Zašto ste možda u boljem raspoloženju nakon što kakate, prema gastroenterologu i psihologu
Zatvor može uzrokovati stres
Što je teže vrijeme, to je veće potencijalno povećanje raspoloženja nakon što to konačno učinite (ako vas ne istroši). "Zatvor može izazvati anksioznost, gdje možda imate preokupirajuće misli o tome kada ćete moći otići u kupaonicu i kako će vam to ograničiti dan", kaže dr. Gambino. Dakle, pokret crijeva može biti sve što vam je potrebno za ublažavanje te mentalne napetosti.
Dobar vas je utjelovljuje
"Osjećaj kao da nemate kontrolu nad tijelom i crijeva možete učiniti da se osjećate nemoćno i bespomoćno, a mnogi ljudi u ovoj situaciji razgovaraju o osjećaju kao da ih je njihovo tijelo izdalo ", kaže dr. Gambino, govoreći o pitanjima crijeva kao što su zatvor i njegov daleki rođak, proljev. Dakle, normalan pik može puno učiniti da ublaži ovaj strah. "Postoji osjećaj olakšanja gdje možda razmišljate sebi", napokon sam to učinio!"I može se osjećati kao pravo postignuće, povećavajući vam raspoloženje", kaže dr. Gambino.
