Zašto nikada ne biste trebali donijeti važnu odluku o praznom želucu

Što je na jelovniku? Dr. Naidoo preporučuje povratak osnovama. "Jednostavan način da se dovede do zdravijeg načina života je održavanje ravnoteže hrane koju jedete, usredotočujući se na primjer cjelovite hrane, jedite narančastu, a ne da kupujete sok ili jede lisnato zelenilo, mršavu perad, mahunarke, orašaste plodove, zdrave masti i omega-3 bogate plodove mora kako bi pomogli vašem mozgu ", kaže ona. CHOW INDAL I zatim Odlučite želite li stvarno sve pokupiti i preseliti se u drugi grad.

Stručnjaci se zalažu na zlatna pravila zdravlja crijeva, a što točno učiniti ako večerate neodlučnost.