Vaš vodič u 3 koraka za savladavanje umjetnosti kompromisa u vašoj vezi

"Obje stranke moraju živjeti u sivoj boji i izbjegavati crno -bijelo", kaže profesionalni meč Destin Pfaff of Love and MatchMaking. "Kompromis nije u vezi s vašim putem ... Uključuje svaku osobu koja izražava ono što želi, slušajući što drugi žele i slažu se s rješenjem."To je zdrav način da se to postigne, barem. Kad se to dogodi, oba bi partnera trebala biti u stanju izaći iz rasprave osjećajući se da su u stanju prihvatiti konačnu odluku bez da se osjećaju bijesno ili ogorčeno.

Kad se to ne dogodi? Vjerojatno imate loš kompromis na rukama. "Loš kompromis često uključuje pasivno-agresivno ponašanje u kojem se osoba slaže u trenutku, ali kasnije se bori protiv uvjeta kompromisa", kaže DR DR. Meyers, koji služi kao stručnjak za odnos Eharmonyja. Ikad se nađete na kompromisu? (To jest uključivanje u besplodne rasprave koje se sredi na tezu "Pa, dao sam posljednji put.") Pfaff kaže da izbjegava ovo ponašanje pod svaku cijenu, jer nije u duhu zdravog kompromisa.

Nevjerojatni Intel svuda okolo, ali kako ga jedan zapravo implementira? Jer čini se da je teško izbjeći prirodno negativnu sklonost povezanoj s stvarima koje ne idu u potpunosti vaš put. I, doista jest, zbog čega je dr. Meyers dijeli svoje vrhove u nastavku za postizanje uspješnog kompromisa.

Vodič za kompromise u 3 koraka u odnosima.

1. Ne pokušavajte to dok ste loše raspoloženi

"Ako ste pretjerano umorni, ljuti ili na neki drugi način uznemireni, nećete imati unutarnje resurse da otvoreno i pošteno raspravljate o situaciji, dr. Meyers kaže. "Ako ste loše raspoloženi i vaš partner vas gura da razgovarate o nečemu, pitajte možete li vas dvoje na sat vremena, a zatim ponoviti problem kasnije."

2. Razmotrite stajalište svog partnera

"Istraživanje pokazuje da je uspješan kompromis povezan s perspektivom ili se usredotočuje na osjećaje druge osobe u situaciji", dr. Meyers kaže. "Ako odvojite vrijeme da razmislite o osjećajima druge osobe, vjerojatnije je da ćete pronaći kompromis, a interakcija će stvoriti manje sukoba."

3. Slušaj-ne, stvarno slušati

Zapitajte se što vam se čini da je najvažnije vašem partneru na temelju onoga što govore i kakve osjećaje izgledaju kao da doživljavaju. To će pomoći zidovima da se sruše i omoguće svima koji su uključeni da djeluju razumno. "Je li korijen njihovih osjećaja tuga, bijes ili nešto drugo? Jednom kada se ljudi slušaju, vjerojatnije će da će igrati pošteno, kompromitirati i potvrditi svoje osjećaje ", dr. Meyers kaže. Dakle, ponekad, da biste utvrdili rezultat koji netko stvarno želi od kompromisa, morate slušati više od riječi.

PSST: Ovih devet savjeta mogu vam pomoći u podizanju razine emocionalne zrelosti. I, nakon kompromisa, seks za tuširanje odličan je način da se približite svom partneru-fizički i emocionalno.