Kraljica maske za lice dijeli svoje omiljene navike samoosvježenosti koje slijede da su dva pravila laka i zabavna

Želite saznati o cijeloj njezinoj rutini samoosvježevanja? Pogledajte video ovdje.

Ima smisla da izvršni direktor Goldea i suosnivač Trinity Mouzon Wofford prakticira ono što njezin brend propovijeda oslanjajući se na klasičnu rutinu maske za lice kao jednu od njenih omiljenih praksi samo-brige. Ono što je ultra osvježavanje u njenom pristupu da zatraži neku radost (i ozbiljan sjaj) su recepti za povratak na osnove koje voli slagati. Na primjer, Goldeova čista zelja maska ​​protiv zagađenja je formula od praha do gel-a koja samo od vas zahtijeva da dodate nekoliko kapi vode, pomiješajte je prstima, a zatim ga ubacite na lice na lice. Sama prijava dio je lakiranja, sretne avanture i bonus bodove za sastojke superhrane koji su 100-postotni jestivi.

"Pomiješati ga je stvarno lako", kaže Wofford u posljednjoj epizodi Nacija sazrežavanja, Pa+Good's YouTube serija koja istražuje kako različiti ljudi vježbaju-pogodili ste i ja brigu. "Samo uzmete, poput, žličice ili otprilike maske u prahu, a zatim prelijte nekoliko kapi vode preko nje, a onda ga samo volim umiješati prstom, prstom. Mislim da je ključ za izgradnju rutine ljepote i wellnessa s kojom ćete pratiti je li sigurni da je to stvarno jednostavno i zabavno."

"Ključ za izgradnju rutine ljepote i wellnessa s kojom ćete pratiti jest da je to stvarno jednostavno i zabavno."-Trity Mouzon Wofford, izvršni direktor Goldea i suosnivač

Osim maskiranja za samo-brigu, Wofford se odnosi na metode uklanjanja stresa koje ne uzrokuju dodatno pogoršanje. Njezina je filozofija da prakse samo -brige ne bi trebale biti iscrpne, krute, svakodnevne rutine, već o "izgradnji malih navika zbog kojih se osjećate kao svoje najbolje ja."

Na primjer, njezina "niska tipka", rutina joge prilagođena istezanju omogućuje joj da sjedne malo više i vodi je da se nasmiješi "malo širi."Znatiželjna o njenim Woffords cijeli način na koji se brine o ljepoti, kondiciji i izgradnji savršenog smoothieja? Pogledajte cijeli video ovdje da biste dobili sve detalje o jačanju sreće.

Želite više Nacija sazrežavanja? Evo, biljna mama dijeli kako popiti piće sa svojim zelenilom pomaže da je njeguje za dan koji je pred nama. I za nešto malo složenije, jedna slavna šminkerica dijeli svoju jutarnju rutinu u 17 koraka.