Crne djevojke koje diše obećavaju da će podržati mentalno zdravlje milijun crnaca i djevojčica do 2025. godine
2. Pokretanje programa treninga za dah za dah
Marie surađuje s licenciranim psiholozima i istraživačima na razvoju kurikuluma. "Planiramo temeljiti [program] na istraživanju, na znanosti", kaže Marie. "Bilo mi je tako lijepo učenje biti povezano s različitim crnim istraživačima koji su potvrdili moju viziju i što radimo i razgovorom koji vodimo, ne samo unutar podatkovnog prostora, već i na pružatelju zdravstvene zaštite strana."
3. Širenje osobnih sesija za dah na različite gradove
Nakon ponovnog pokretanja osobnih sjednica, imati širi bazen crnih djevojčica koje dišu facilitatore za dah omogućit će širenje u različitim gradovima. "Naša zajednica je najviše utjecala, što smo iz prve ruke vidjeli iz smrtnih slučajeva povezanih s kovidom, tako da to ne uzimam olako", kaže Marie. "Mislim da će biti toliko pažljivo na to kako smo primjeri ponovnog otvaranja i spajanja tako važne."
4. Stvaranje različitih kanala za osobne sesije
Marie i njezin tim planiraju istražiti različite načine osobnih sesija izvan njihove trenutne strukture događaja. Razmišlja o partnerstvu s organizacijama u zajednici i školskom kurikulumu kako bi stigla do mlađe demografije. "Crne djevojke često se u kući događaju različita obiteljska dinamika koja utječu na njihovo mentalno zdravlje", kaže Marie. "Otkrivamo kako ih podučavamo alatima koji će im pomoći da stvore bolji sigurni prostor za sebe, [dok naučimo kako se ponovno roditi i kretati se svojim emocijama dahom, istovremeno im pružajući pristup našoj zajednici ponudi."
5. Pokretanje nove tehnološke platforme
"Neću biti specifičan o tome što je to", kaže Marie, pa pratite buduća ažuriranja.
Podržavanje zaloga
Stvaranje ove vizije trebat će veliku podršku. Marie gleda prema korporativnim partnerstvima plus obiteljske i individualne donacije koje se mogu odgovarati porezu.
"Želimo da partneri koji su usklađeni i uistinu vjeruju u posao koji radimo, a oni ne skaču samo u trendu", kaže Marie. "Trenutno znamo da postoji puno inicijativa koje pomažu u crnoj zajednici, ali želimo da kompanije koje to dobiju i također poštuju način i častiju način na koji radimo, jer smo bili učinkoviti u stvaranju povjerenja i angažmana s ovom zajednicom , i planiramo to zadržati na taj način."
Ovaj je rad izuzetno težak, a kao praktičar, Marie često razgovara kroz traumu svog klijenta i sama poprima puno toga. Uz odgovarajuće financiranje, crne djevojke disanje će imati sposobnost rasti na održiv način.
"Iskreno, sve se svodi na financije i moći platiti podršku u našem timu da mi pomogne, tako da se ne bavim svim tim administrativnim stvarima", kaže Marie. "Da, posao je oporezovan, ali ja se mogu pojaviti i učiniti, a zatim zatvoriti moje računalo i naš upravitelj operacija može podnijeti sve nakon toga. To je važno jer to ne mogu sama. Imati tu podršku je tako presudno, a mislim da je potrebno i cijenjeno čak i priznanje težine tog posla koji preuzimamo. Ne radim samo sesije za dah, vodim organizaciju."
Slušajte Jasmine Marie kako razgovaraju o stanju mentalnog zdravlja s Amandom White i Elyse Fox:
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
