Može li četkanje kose prije tuširanja * stvarno * boriti se protiv gubitka kose? Evo što profesionalci moraju reći
Osim kada upravljate čvorovima, stvarno je na vama da li četkate kosu prije ili nakon što se tuširate. Često se svodi na vrstu vaše kose. Budući da je kosa najoštrija kada je mokra, William Gaunitz, triholog i specijalist za gubitak kose, preporučuje da oni s ravno valovitom kosom četkaju svoje pramenove prije nego što se tuširaju. Ako imate kovrčavu ili nasulnu kosu suho, najbolja je oklada da je četkate dok ste pod tušem s balzama na kosi.
Uz to, htjet ćete biti sigurni da koristite najbolju četkicu za detanging za svoju vrstu kose, bilo da je to najbolja četkica za finu kosu ili najbolju četkicu za kovrčavu kosu.
"Detangling vaše kose ne bi trebalo biti bolno iskustvo", kaže Nicolette Rauchut, frizerka u LRN Beauty u New Yorku. "Ako vam trenuci razdvajanja štete vlasištu, možda ćete imati puno zapetljanja i grickanja, uzrokujući neželjenu napetost u korijenu. Vaše čekinje također mogu biti previše krute ili pogrešan materijal za vas."
Tangle Teezer čini velik raspon odvajajućih četkica koje imaju fleksibilne čekinje, tako da ne morate brinuti o uklanjanju čvorova dok dolazite. Četkice su razgrađene prema tipu kose, s opcijama za uske zavojnice i kovrče, guste i labave kovrče, ravno do valovita kosa i finu i krhku kosu.
Kupite sadaKako potaknuti rast kose četkanjem
Prema Shab Reslanu, triholog i stručnjak za zdravu kosu, česta masaža četkanja kose i masaže vlasišta mogu pomoći u povećanju cirkulacije u vlasištu i ojačavanju rasta kose, ali bilo da se događa prije ili poslije shower-a nije osobito važno. To je zato što naša krv nosi hranjive tvari. Dakle, kada se cirkulacija poveća u vlasištu, te se hranjive tvari raspoređuju na vlasištu i korijenima kose.
"Cirkulacija vlasišta igra veliku ulogu u utjecaju na zdravlje kose", kaže Todd Edwards, Mizani umjetnik i frizerski frizura sa sjedištem u Atlanti. "Davanje vlasišta svakodnevno masažu ili četkanje vlasišta svaki dan je vrlo važno, to će dobiti krv", kaže Edwards. A prema Mary Lupo, dr. Med."
Umjesto (ili, ako je to vaša stvar, osim) četkanja, profesionalci preporučuju nekoliko drugih praksi pred-show-a kako bi se potaknulo rast kose. Gaunitz sugerira jednostavno masiranje vlasišta za dvije do tri minute kako bi razbio bilo koju kalcifikaciju ispod kože ili nanošenje malo ricinusovog ulja izravno na vlasište i puštajući ga da odstoji 30 do 45 minuta prije nego što šamponirate da pomognete više krvi da pumpa više krvi na Područje.
Ili, nakon što ste pod tušem, Reslan preporučuje korištenje masažera vlasišta dok puštate da vaš regenerator sjedi, što će povećati folikule krvi čestica.
Dodatni načini za poticanje rasta kose izvan četkanja kose
1. Vlasište
"Microneedling je estetski postupak u kojem se minijaturne igle kotrljaju preko kože kako bi prodrele u Stratum Corneum, ili na vanjski sloj koji sadrži mrtve stanice kože", kaže Neil Sadick, dr. Med. "Minusne rane stimuliraju proizvodnju kolagena i omogućuju dublje prodor i apsorpciju lokalnih proizvoda."
Ovaj dermaroller ima 540 igala s nehrđajućem čelikom visoke čvrstoće kako bi potaknuli protok krvi na folikulu dlake i oslobađali faktore rasta.
Kupite sada2. LED terapija
Dr. Lupo objašnjava da je crveno svjetlo stanični stimulator za popravak i pomaže u povećanju cirkulacije krvi i širenja hranjivih sastojaka.
Ovaj uređaj koji se obrisa FDA koristi LED za stimulaciju folikula i povećanje protoka krvi za povećani kisik i hranjive tvari. Uključuje 120 crvenih LED svjetla kao i ugrađene Bluetooth slušalice. Koristite ga 10 minuta dnevno i pazite na rezultate u 16 tjedana.
Kupite sada3. Minoksidil
Minoxidil, poznat i po robnoj marki Rogaine, lijek je koji potiče rast kose. "Rast kose i zadebljanje kose dugoročno je obveza", kaže liječnik za obnovu kose i plastični kirurg, dr. Med. "Minoksidil je koristan za gubitak kose genetski uzorak, što je stanjivanje kose."Imajte na umu da je Minoxidil zauvijek obveza-ako ga prestanete uzimati, izgubit ćete kosu koju ste regrew.
Ovaj komplet sadrži tromjesečnu opskrbu otopinom minoksidila, koja bi se trebala primijeniti dva puta dnevno za optimalne rezultate.
Kupite sada4. Stimulativni sastojci
Proizvodi vlasišta koji sadrže stimulirajuće sastojke poput kofeina, peperminta i ružmarina mogu potaknuti rast kose distribuiranjem krvnih žila i omogućavajući taj povećani protok hranjivih sastojaka
Ovaj serum sadrži mješavinu kofeina, CoQ10 i ulja zelene kave, zajedno s potpornim bakrenim peptidima i umirujućim cinkom.
Kupite sada5. Dodaci wellnessu kose
"Nedostaci u željezu, cinku i biotinu, navodeći ih, povezane su s gubitkom kose", kaže Maria Marlowe, trenerica za integrativnu prehranu sa sjedištem u NYC-u sa sjedištem u NYC-u sa sjedištem. “Dobra vijest je gubitak kose povezane s nedostatkom hranjivih tvari uglavnom nije trajna i može se ispraviti dodavanjem hranjivih sastojaka.”Možete posjetiti liječnika kako biste dobili rad u krvi kako biste utvrdili da li imate nedostatak vitamina.
Osim nedostatka hranjivih sastojaka, opći dodatak za kosu neće puno pomoći s rastom nove kose jer će vam pomoći u stvaranju kose koju imate zdravije. "Vitamini za kosu riješit će se problemima s dlakom kao što su tekstura kose, krhkost i suhoća-oni zapravo mogu učiniti kosu obogaćenom i oskudnijom", kaže Jessica Cho, dr. Med.
Ove veganske gume s okusom jagoda sadrže biotinu i folnu kiselinu, kao i vitamine A, B-5, C, E, 6 i 12 kako bi se neutralizirale slobodne radikale koji oštećuju folikule i održavaju wellness vlasišta.
Kupite sada6. Posjet dermatologu s certifikatom
Dok je gubitak kose potpuno Normalno (i vrlo uobičajeno), ako ste primijetili poteškoće u količini kose koja ispada, Gabby Longsworth, doktorat, certificirani praktikant kose- sugerira da posjetite dermatologa ili liječnika opće prakse da pokrenu neke krvne testove, a nesigurno prehrambene nedostatke, bolesti , Stres, Covid-19 i drugi dobro istraženi simptomi uzrokuju gubitak kose. Imajući sve to na umu, vrijedno je podsjetnika: Nije sve što pročitate na mreži istina, pa budite sigurni da provjerite bilo kakva "čudo" rješenja prije nego što izgubite vrijeme na nešto što ne radi.
Za više inteliranja u rješavanju gubitka kose pogledajte video u nastavku.
Ali pričekaj, ima još! Želite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.
