Čine li vam intenzivne vježbe vjerojatnije da ćete se razboljeti?
Sve ukazuje na ovu ideju: naporno vježbajte, ispravno napunite gorivo i pjenast ga izvadite, a vaše će se tijelo pripremiti da vas zaštiti ne istrošeno.
Evo što jesti kad vi jesu bolestan. Osim toga, drugi načini da imunološki sustav potaknete.
Sa stotinu stvari na vašem vikendu (naime, brunch, joga, priprem za obrok i piskanje gledajući ovo s...
Odlazite na odmor da se ohladite i odvajate od pritiska iz svakodnevnog života, ali prečesto su ti s...
Kad je u pitanju naša koža, svi poprilično želimo istu stvar jasan, užareni ten koji izgleda sjajno ...