Kako se kretati sigurnošću * i * ugodnog seksa kad imate genitalni herpes

Genitalni herpes, HSV-2, STI je koji može uzrokovati genitalnu bol, svrbež i čireve, a može se širiti samo nezaštićenim vaginalnim, analnim ili oralnim seksom; i od roditelja do djeteta tijekom trudnoće, porođaja ili njege. Iako virus leži uspavan u tijelu, simptomi se mogu u bilo kojem trenutku posebno raspasti tijekom razdoblja visokog stresa. Savjetuje se da izbijanja liječite lijekovima, recite svom seksualnom partneru i suzdržite se od bilo koje vrste spola ili genitalnog kontakta.

Možete imati sjajan seksualni život s genitalnim herpesom (ili partnerom s genitalnim herpesom), sve dok ste informirani o tome kako se brinuti za sebe, koristiti zaštitu i komunicirati sa svojim partnerima (i).

Dobra vijest je da je, bez obzira na vrstu, herpes manje vjerojatno da će biti prenosiv kada ste u remisiji i na lijekovima. Jednostavno morate izbjegavati seks ako osjetite početak epidemije ili ste usred jednog. Tijekom ovih vremena, komunikacija s vašim partnerima je ključna, a ohrabrujem vas da se oslanjate na druge oblike intimnosti za povezivanje sa svojim partnerima u ovom razdoblju.

Opet, možete imati sjajan seksualni život s genitalnim herpesom (ili partnerom s genitalnim herpesom), sve dok ste informirani o tome kako se brinuti za sebe, koristiti zaštitu i komunicirati sa svojim partnerima (i). U stvari, ove stvarnosti vrijede za seks sa bilo kime sa ili bez STI-a.

Kako komunicirati sa svojim partnerima o genitalnom herpesu

Idealno vrijeme za razgovor s partnerom o vašem genitalnom herpesu ili bilo kojem STI -u je prije seksa. Ključ za uspostavljanje zdrave emocionalne intimnosti u bilo kojoj vezi je dijeljenje relevantnih informacija koje vam pomažu u uspostavljanju povjerenja, izgradnju dobre zaklade za seksualnu komunikaciju i omogućavanje prethodnom partneru daju pristanak na seks.

Imajte na umu da to je Vaša odgovornost da otkrijete informacije svom seksualnom partneru prije intimnih trenutaka, ali to ne bi trebalo biti zastrašujuće ili stvoriti bilo koju vrstu negativne prosudbe. Evo pitanja koja preporučujem zamoliti svom partneru da vam pomogne da vodi kroz ovaj razgovor na način osnaživanja:

1. Govoreći partneru da imate herpes ili drugi STI

“Nedavno sam testiran na SPI i želio sam podijeliti svoje rezultate s vama. Želite li zakazati vrijeme za nas da razgovaramo o tome?”

2. Sugerirajući testiranje prije novog seksualnog odnosa

“Jako mi se sviđa kamo ovo ide. Volio bih da se oboje testiramo i podijelimo svoje rezultate jedni s drugima prije nego što stvari dalje napreduju. Što misliš?”

3. Pitati partnera o njihovom seksualnom zdravlju

“Želim se prijaviti o našem zdravlju i seksualnom životu. Mogu podijeliti posljednji put kad sam bio testiran i rezultati. Možete li podijeliti i sa mnom sa mnom?”

Obavezno komunicirajte sa svojim partnerima ako doživljavate simptome bilo koje vrste kako biste oboje mogli poduzeti akciju prema liječenju. Tijekom izbijanja potražite liječenje od medicinskog stručnjaka i uključite se u druge oblike intimnosti poput maženja, masaže tijela ili ugradnje seksualne igračke kako biste potaknuli svoje partnere (i). Metode barijere od lateksa poput kondoma i zubnih brana odličan su način da se spriječe vjerojatnost da se i prijenose.

Kako spriječiti da herpes utječe na svoje ciljeve seksualnog wellnessa

Bez obzira imate li STI ili ne, razmislite koji ste intimnost i ciljevi seksualnog wellnessa za sebe imali. Svatko ima pravo na veliku intimnost i ispunjavanje partnerstva, pa razmislite o onome što želite istražiti, ostaviti iza sebe ili postići sa svojim solo ili partnerskim sesijama.

Ako imate herpes ili drugi STI, obavezno se osjećate informirano i spremno za razgovore s partnerima o tome. Što se tiče razgovora s klinikom, svi bismo se trebali redovito prijavljivati ​​kod svojih pružatelja zdravstvenih usluga o našem seksualnom zdravlju, tako da to nije jedinstveno za nekoga s herpesom.

U konačnici, doživio sam da ljudi sa SPI imaju bolje seksualne komunikacijske vještine od onih bez. To je možda zato što razgovori oko seksualnog zdravlja s partnerima potiču više dijaloga o osjećajima, intimnosti i drugim seksualnim temama. Sve u svemu, želim da oni s herpesom znaju da je to uobičajeno, upravljivo i ne prepreka ispunjenom seksualnom životu.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.