'Ja sam dermatolog, a ovo su najčešća pitanja koja me postavljaju o ekcemi'

Ekcem utječe na gotovo

Dr. King kaže da stres može utjecati na ove uvjete jer uzrokuje šišanje kortizola. Ovaj šiljak utječe na imunološki sustav, što zauzvrat stvara upalu. "Razina kortizola također može utjecati na druge razine hormona, što može igrati i ulogu u stanja kože", dodaje ona. "Mi tretiramo bljeskove povezanih s bilo kojim od ovih stanja na isti način na koji bismo inače liječili stanje (na primjer, emolijenti i topikalni kortizoni za ekcem), plus tehnike upravljanja stresom poput meditacije, terapije i vježbanja korisne su."

4. Što biste trebali potražiti u hidratantnom kremu za kožu sklonu ekcemima?

Bez obzira na vaš tip kože, vlaženje dnevno je važno. To je rečeno, za kožu sklonu ekcemima-koju je karakterizirana hidratacijom koja odgovara suhoći je neophodna.

"Za sve uzraste, vlaženje i podupiranje kožne barijere presudno je za održavanje", kaže dr. Kralj. "To znači korištenje hidratantnih sredstava koja sadrže humektante za hidrataciju, emolielete kako bi podržali kožnu barijeru i okluzive za zaključavanje u vremenima i vremenu vlage dnevno."

Glossier nakon Baumea - 28 dolara.00

Oglasio kao "Puffer jakna za vašu kožu", ovo umirujuće ovlaživač zaradio je pečat prihvaćanja od Nacionalne fondacije za ekcema. Sadrži mješavinu masnih kiselina za jačanje barijere iz sastojaka poput maslaca i linoleinske kiseline Cupuaçu, a pruža zaštitu od antioksidansa od babassu ulja i ekstrakta zelenih mikroalga.

Kupite sada

Dr. King također preporučuje humane poput hijaluronske kiseline i glicerina; Emolienti poput kolesterola, squalana, masnih kiselina i ceramida; i okluzivi poput nafte, pčelinjih voska, mineralnog ulja, silikona, lanolina i cinkovog oksida.

La Roche -Posay Lipikar ekcem za umirujuću reljefnu kremu - 16 USD.00

Uz umirujuće, hidratantne sastojke poput glicerina i shea maslaca, ova dvostruka krema može se koristiti i na licu i na tijelu. Također ima koloidnu zobenu pahuljicu, koju dermi vole umiriti svrbež i iritaciju koja dolazi zajedno s ekcemom.

Kupite sada

5. Postoje li određene prakse kupke i tuširanja koje bi ljudi s ekcemom trebali slijediti?

Budući da se ekcem u osnovi svodi na suhu kožu, želite izbjeći sve što bi moglo uzrokovati da postane još više dehidrirano. Nažalost, to uključuje duge, vruće kupke i tuševe.

"Tuševi bi trebali biti kratki (sedam minuta ili manje), koristiti mlake, a ne vruće, i [trebala se dogoditi] ne više od jednom dnevno", kaže DR. Kralj.

Olay umirujuće pranje tijela s vitaminom B3 kompleksom i ekstraktom zobi - 8 USD.00

Dizajniran s kožom sklonom ekcemima, ovaj derm odobren za pranje tijela koristi umirujuće moći zobene pahuljice i sposobnosti borbe protiv upale vitamina B3. Nije skidanje ili sušenje, a kožu će ostaviti meku i umirujuću nakon što se tuširate.

Kupite sada

Tijelo pranje i koje koristite tijekom kupanja. "Sredstva za čišćenje trebaju biti nježni zamjenski sapun koji nemaju oštre deterdžente koji će od kože ukloniti prirodna ulja, a koji sadrže hidratantne sastojke", dr. Kralj kaže. "Potražite pranje koje uključuju hidratantne sastojke, posebno emolielete za podupiranje kožne barijere. Uz to, potražite [formule na bazi kreme], bez blagog pjevanja, [jer su oni] vjerojatno najviše podržavaju kožne barijere."

Dove duboko vlage za pranje tijela - 7 dolara.00

Još jedan odabir drogerije odobrenog Derm-om, ovo hidratantno pranje tijela dat će kožu veliku infuziju vlage. Dermatolog certificiran za ploče Adarsh ​​Vijay Mudgil, dr. Med.

Kupite sada

Za više savjeta kako se nositi sa super suhim kožom, pogledajte video u nastavku.

Želite još više ljepote od naših urednika? Slijedite naš Instagram račun fineprint) za obavezne savjete i trikove.