Je li mikrodozirajući LSD prečac do sreće?

Ayelet Waldman bio je očajnički. Njeni osjećaji bijesa i očaja bili su toliko neodoljivi tijekom perimenopauze da su je neprestano uzrokovali da djeluje. Uništila je njezine veze, uključujući njezin brak.

Kao poznata spisateljica poznata po svojim osobnim esejima o mentalnom zdravlju i roditeljstvu i autoru Loša majka, Između ostalih knjiga-Waldman "Isprobao je svaki lijek na recept" i ništa nije uspjelo da se njezin emocionalni život vrati na put.

Bavila se samoubilačkim mislima kad je počela istraživati ​​uporabu sitnih doza LSD -a za liječenje depresije. I bez ičega za izgubiti, odlučila je isprobati-i tada je sunce izašlo i sve se promijenilo.

"Obično kad se prestanete osjećati depresivno, promjena je postupno-gotovo da je ne primjećujete jer se svaki dan osjećate malo bolje. Ali s tim je promjena bila trenutna ", kaže autor. "Jednog dana, bio sam dovoljno očajni da počinim zločin i uzmem ilegalni droga. I sljedeći dan sam se osjećao dobro."

Waldman iskreno opisuje svoje mjesecu mikrodoziranja doza koji uzimaju LSD tako male da tvrde da ne izazivaju nikakve nepovoljne nuspojave u svojoj novoj knjizi, Stvarno dobar dan. Evo, ona dijeli kako je to utjecalo na njezin život.

Nastavite čitati kako biste saznali kakav je zapravo mikrodozirajući LSD.

LSD: Pahnić pažnja?

"Općenito, moj je problem što se pod stresom i odletim s ručke", objašnjava Waldman. "Prekomjerno reagiram na stvari, što pokreće sramotni odgovor, što tada dovodi do depresije. Ali depresija je razlog zašto letim s ručke. To je začarani ciklus."Njezin je mjesec na LSD -u potpuno slomio taj ciklus.

"Obično nakon što se nešto dogodi, postoji postupak u četiri koraka", kaže Waldman. "Imate emocionalni odgovor, što vodi do misli, što dovodi do impulsa, što dovodi do akcije. Ali obično se ta četiri koraka događaju tako brzo da ni ne shvaćate da su odvojeni koraci. LSD je usporio postupak."

"Mikrodoziranje LSD -a za mene je prečac bio pažljivost"

Objašnjava da bi imala emociju, ali tada bi se zaustavila i razmislila o tome što je ta emocija zapravo bila. Bijes? Strah? Nešto drugo? A to je dovelo do razmišljanja prije nego što je glumila-Aka, manje ljutih tweetova ili zavirenih komentara zbog kojih bi kasnije požalila. "Mikrodoziranje LSD -a bio je prečac za pamet za mene", kaže ona.

Drugi najuočljiviji način na koji Waldman kaže da je Microdose utjecalo na nju bio je to što je to učinilo produktivnijom. "Zato to rade svi ti tehnološki brojevi", kaže ona. "To je kao biti na Adderallu, bez razdražljivosti."

Ali to nisu sve sunce i duge

Za nekoga tko je doživio istu imobilizacijsku depresiju Waldman, mikrodoziranje LSD -a može izgledati kao sveti gral. No, iako je poboljšao Waldmanov život, ona kaže da na kraju droga zapravo nije u sreći.

"Prolazeći kroz ovo iskustvo, shvatilo sam da je više o tome da budem zadovoljan i uvažavanje vašeg života"

"Bila sam nekako opsjednuta idejom da, ako bi se nešto moglo učiniti sretnijim, sve bi bilo u redu", kaže ona. "Ali prolazak kroz ovo iskustvo naložio sam da shvatim da je više da budem zadovoljan i uvažavanje vašeg života-što se često zbunjuje sa srećom, ali nije ista stvar."Slučaj u točkama? Roditeljstvo, za koje Waldman kaže da je rijetko zabavno, ali uvijek radosno.

"Ne želim drogu koja će me samo usrećiti", kaže. "Ne želim biti sretan zbog toga što je Donald Trump izabran za predsjednika. Želim održati to bijes bez življenja u stalnom stanju straha."

Evo zašto je prestala

Mikrodoziranje LSD-a promijenilo je Waldmanov život na bolje, tako da je malo iznenađujuće da ne preporučuje drugima da to isprobaju--nakon što je mjesec na drogu bio gore, i sama je prestala koristiti.

"Bila sam dovoljno očajna da počinim zločin, ali ne preporučujem ga", objašnjava ona. "To je ilegalno i zaista je opasno počiniti zločin-posebno u ovoj političkoj klimi."

To je rečeno, ona priznaje da ljudi ionako idu u mikrodozu. Zvuči kao ti? Evo njezinog prijedloga: "Nije sigurno kupiti drogu na ilegalnom tržištu, jer ne znate što točno uzimate, pa je važno testirati ih s kompletom za testiranje droga."Bila je to zaštita koju je sama učinila tijekom svog mjeseca (jedva) ispuštanja kiseline.

"Blokiramo zaista razuman izvor lijekova zbog ove ludne zabrane"

Što ne znači da je Waldman u redu sa zakonima koji se tiču ​​određenih psihodeličnih droga; Uostalom, vidjela je iz prve ruke koliko mogu biti korisni. "Blokiramo zaista razuman izvor lijekova zbog ove ludne zabrane", kaže ona.

Prošlo je neko vrijeme od Waldmanovog čarobnog mjeseca mikrodoziranja, a ona kaže da joj ide u redu-hvala velikim dijelom da se pređe pored perimenopauze u kojoj je bila, ali treba puno posla.

"Počela sam ići na dijalektičku bihevioralnu terapiju, što je mješavina kognitivne bihevioralne terapije i pažljivosti", kaže ona. "Teško je kao pakao i oduzeti ogromno vrijeme, trud i fokus."Ali dok znanstvenici i zakonodavci ne počnu gledati psihodelične droge otvorenijem, to će i dalje raditi.

Kada govorimo o drogama, evo jednog neočekivanog načina na koji ljudi postaju visoki: Cacao. Osim toga, jeste li znali da se meditacija pažljivosti može koristiti kao lijek protiv bolova?