Držite svoje kosti za starenje zdrave s ovih 5 hidratantnih ledenih recepata za čaj

Prodavan? Prolimo sav čaj s ovih pet super hidratantnih, ljetnih pića za jačanje kostiju koja su izvrsna za vaše cijelo tijelo.

5 hidratizirajući ledeni recepti za čaj izvrsni za zdravlje kostiju

1. Breskva na žaru i bosiljak Arnold Palmer

Ako ste bili dijete koje je provelo previše vremena u fontani sode izrađujući svoju slatku ljetnu kompaniju, ovaj recept breskva i recept bosiljka arnold palmer po napola pečenoj žetvi je za vas. Poziva samo nekoliko sastojaka, uključujući crni čaj, limunov sok i roštilj, karamelizirane breskve koje se okupljaju kako bi formirali voćni napitak koji je savršen za piće preko gomile leda u vrućem danu. BTW, ovaj Arnold Palmer prirodno je zaslađen umirujućom mješavinom meda i slatkoćom breskve na žaru, čineći ga bez ikakvih rafiniranih šećera.

Nabavite recept: breskva na žaru i bosiljak Arnold Palmer

2. Oolong breskve ledeni čaj

Ako se ovdje počnete baviti breskvastim trendom čaja, 100 posto ste u pravu. S sezonom breskve u punom je zamahu od svibnja do kraja rujna, zaključili smo da bismo trebali izvući maksimum iz ovog slatkog kamena dok možemo. Slučaj u točki? Ovaj ukusni recept za čaj od breskve od oolong breskve od biljnih jess. Napravljeno sa samo četiri sastojka, izbacivanje serije ovog osvježavajućeg ledenog čaja zaista ne bi moglo biti lakše. Da, prilično je poput kaldrma za breskvu u šalici.

Nabavite recept: oolong breskva ledena čaja

3. Limunov đumbir jasmin ledeni čaj

Ovaj protuupalni recept za čaj od limuna od limuna ledenog čaja od minimalističkog pekara sadrži zidne limune, začinjeni đumbir i umirujući jasminski zeleni čaj za svijetli i energizirajući napitak napravljen za pijuckanje bazena?. Osim potencijala jačanja kostiju Green Tea, to je i piće s antioksidansima koje pomaže u smanjenju zdravstvenih problema s kardiovaskularom i ispunjen je L-teaninom koji vam može pomoći pojačati raspoloženje. Prodajem sam.

Nabavite recept: limun đumbir jasmine ledeni čaj

4. Čaj od kupine ledenog

Između živopisne boje magenta i ukusnog voća, ovaj recept za ledeni čaj kupine kuhanjem za moju dušu je onaj na kojem ćete se svirati na ponoviti cijelo ljeto. Jednostavno piće sadrži engleski čaj za doručak, aka mješavina crnih čajeva, limuna i metvice za osvježavajući napitak za oprugu povrća s roštilja, čips od krumpira i ostatak ljetnog bbq -a koji se pojavljuje u ovom trenutku ovog vremena godina.

Nabavite recept: BlackBerry ledeni čaj

5. Jagoda mlijeka matcha latte

Ako je kremasta latte uvijek vaša vibra, ova jagoda mlijeka matcha latte do pola pečene berbe učinit će trik. Kombinira dva naša omiljena sastojka u jednom hidratantnom i energičnom piću: matcha i jagode. Da bi ovo piće učinilo vjerovatno bolje od standardne matcha latte, zahtijeva mlijeko natopljeno jagodom od jagoda koje se vrti zajedno s svijetlo zelenom matcha za zapanjujuće (i ukusno) piće. Snapljenje slika je vrlo neophodno.

Nabavite recept: Mlijeko od jagoda Matcha latte

Držite dehidraciju daleko, daleko ovog ljeta s ovim vrhunskim hidratantnim namirnicama koje RD voli: