Podignimo čašu na ovih 8 zdravih koktela za odmor koji su savršeni za vaše sljedeće druženje s društveno poremećenim okupljanjem

Službeno je sezona blagdanskih slatkiša i gozbi. Ako tražite kreativne načine nazdravljanja i slavljenja društveno poremećenih zajedništva u posljednjih nekoliko mjeseci u godini, samo pogledajte sastojke na koje se oslanjate u svakodnevnom matchi, avokadu i vapnu-vapnu-to Napravite zdrava praznična pića koja jesu u osnovi Poklon u čaši.

Bez obzira jeste li domaćin vlastitog druženja ili dovodite duhove na okupljanje karantenskih podmetača, ove netradicionalne izmišljotine zasigurno će biti razgovor o noći. Uostalom, tko se može odoljeti mubimu Kombucha?

Nastavite čitati za osam zdravih recepata za koktele kako biste nazdravili u ovo blagdansko vrijeme

1. Matcha Mojitos

Koji kaže da se antioksidans moćnik mora ograničiti na latte ili šalice vrućeg čaja? Osim očitog pojačanja zdravlja, dat će vam zujanje dodatno, dobro, buzz. "Dodatna prednost matcha je ta što će vam dati malo dodatnog pepa da vas provede kroz ostatak dana (ili večeri)", objašnjava Bonnie Eng, ljubitelj čaja iza bloga Food Thinsty for Tea za čaj. Pomiješajte jedan kad se bavite okupljanjima koja zahtijevaju ozbiljnu energiju.

2. Kombucha Moskva mula

Nikada nema lošeg vremena da dobijete dodatnu dozu probiotika-čak i poslije radnog vremena. Zamjena piva od đumbira za fermentirani, probiotički čaj ne samo da smanjuje sadržaj šećera u klasičnom koktelu, već i povećava njegovu pogodnost. Dodatni bonus? Sve što trebate učiniti da biste napravili 'booch mule, miješaju njegova četiri sastojka: đumbir kombucha, votka, lime i agava. Nije potreban tresaj.

3. Kokosov chai vrući toddy

Ovo je koktel koji ćete poželjeti u ruci gorko hladne večeri, po mogućnosti zamotani u nejasnu deku. (Nema prosuđivanja ako ovo udarate dok letite solo.) Vrući toddy je u osnovi šalica mliječnog čaja s pucanjem ruma pomiješanog za prazničnu svečanost. Najbolje od svega, to je potpuno veganski: kremasta dosljednost dolazi ljubazno od kokosovog mlijeka.

4. Lichee i elderflower gin i tonik

Nema razloga zašto vaš G&T mora biti dosadan. Bloggera gladnog para Anita Schecter dokazuje da se u pripravnosti bara može povisiti. Lychee dodaje prirodnu slatkoću, kao i prednosti imunološkog pokretanja i impresivnu količinu vitamina C.

5. Margarita od bijelih brusnica

Molly Meehan iz Da to Yolks daje klasičnom Margu smrznutu makeover s bijelim sokom od brusnica i pregršt svježeg bobica. "Ako želite sve, čak biste mogli razbiti u neku mentu ili lišće kadulje za više boja", sugerira Meehan. Iako ovo piće ne sadrži jednostavan sirup, potražite verziju voćnog soka bogatog vitaminom-C bez dodanog šećera ako želite.

6. Šipak šampanjac martini

Ovaj koktel vrlo lako razveseli dobro zdravlje. Blogerica Davida Kugelmass iz zdrave mavene čula je da je imati sreću imati šipak na novogodišnjoj noći, ali nema ništa ograničavajući ovaj koktel na jedno proslavu godišnje.

7. Copa Verde koktel

Dodajte avokado u bilo što I vjerojatno ćete imati kremasto jelo ... ili piti. Zdrava masnoća čini ukusno slatki koktel u kombinaciji sa svježim vapnom, agavom nektar i tekilom.

8. Kurkuma džin i đumbir koktel

Kurkuma i đumbir? Razgovarajte o nevjerojatnim okusima. Najbolji dio ovog protuupalnog kombinacije je samo koliko je brzo i jednostavno napraviti. "Bacite sve zajedno u visoku čašu ispunjenu ledom i imate savršen koktel za početak vikenda za manje od pet minuta ravnog", objašnjava Robin Terry iz Cali Girl-a kuhanja--trebate se pokupiti prije dolaska gostiju!

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.

Ovaj je post izvorno objavljen 1. prosinca 2016.; Ažurirano 16. listopada 2020.