Upoznajte ciljeve hrane koje ćete postići u 2018. godini (stvarno)

Da, konačno ste se upustili u tako odnos sa svojim blenderom (što je, jutarnji smoothie) i uranjate nožne prste u superhrane, ali postoje neke vještine i navike povezane s hranom koje i dalje izgledaju neuhvatljive (ahem, zapravo dobivajući iz ureda za ručak). I to će se uskoro promijeniti.

Ova godina je sve o tome da konačno osvojite one ciljeve hrane o kojima uvijek razmišljate, ali često pustite da padnete na stranu. Udružili smo se s promatračima težine (konkretno potpuno novim programom koji se osjeća dobro, kako bismo vam donijeli alate koji će vaše namjere učiniti stvarnim i velike stvari vam dolaze na put.

Ova godina je sve o tome da konačno osvojite one ciljeve hrane o kojima uvijek razmišljate, ali često pustite da padnete na stranu.

Ali u međuvremenu, vrijeme je da identificiramo prioritete koje većina nas ima na umu, poput oproštavanja od oproštaja za tužne ručkove i zapravo ugostiti više zabava za večeru. Zamislite ovaj popis kao prvi korak koji će pomoći vama i vašim BFF -ovima da 2018. učine najbolju godinu ikad. (Stvarno.)

Pogledajte gornji video da biste vidjeli šest ciljeva hrane koje ćete u potpunosti savladati ove godine i smatrajte to svojom službenom himnom pumpanja.

U partnerstvu s promatračima težine