Ok tmi jesam li, uh, trebao praviti vaginu nakon seksa?

Da bi tvoja dama bitovi čistili post-koitus, dr. Horton preporučuje pranje svoje vulve-vanjske genitalne karakteristike s toplom vodom i, ako želite, neki nježni sapun. "Dok se sama vagina samočišćuje, vanjske ženske genitalije, uključujući vaginalne usne, vaginalni otvor, a uretra se mogu nježno očistiti toplom vodom i blagim sapunom bez mirisa", kaže ona.

Da biste bili sigurni da udarate na sve prave točke, profesionalci predlažu da rukama očistite između nabora labija, konkretno prostor između vaših vanjskih i unutarnjih usana, a zatim povucite na klitorijsku haubu (aka kožu koja pokriva vaš klitoris ) i čišćenje i tamo. Obavezno temeljito isperite područje, a zatim ga osuši, izbjegavajući bilo kakve trljanja (što tamo može abraditi nježnu kožu). Ako želite oprati stražnjicu, budite sigurni da ćete to učiniti, jer pranje "natrag na prednju" može uzrokovati da bakterije iz vašeg anusa uđu u vaginu, što može dovesti do UTI -a i vaginalnih infekcija, poput bakterijske vaginoze.

Nakon brzog i laganog čistog, bit ćete spremni vratiti se u krevet za drugi krug ili jednostavno nastaviti baviti se u tom sjajnom sjaju.