SLT je debitovao na razredu megaformera koji vam daje daske sa stranom sprintanja
Kad većina ljudi razmišlja o "kardio", njihov um obično idu na brze, znojne vježbe poput trčanja ili predenja. Ali treninzi megaformera, poput onih koje ste tradicionalno dobili na SLT -u, nude drugačiju vrstu kardio u kojoj sporiji vi viši vaši brzini otkucaja srca. Sa SLT gaznošću, istovremeno dobivate najbolje od svih svih. "SLT gazište kombinira sporo i brzo kardio u jedan sveobuhvatni, trening s cijelim tijelom", kaže Freeman. "Dobivate ciljano mišićno-toniranje SLT-a u kombinaciji s moćima pokretanja endorfina." Rezultat? Vježba koja svaki pojedini mišić stavlja u vaše tijelo na test i pomoći će vam da razvijete dugi, mršav mišić u tom procesu. U slučaju da je bilo pitanja, hoće definitivno Ostavite da se znojite.
Prva lokacija SLT Traeda bit će smještena u hotelu James (zdravo, wellness putovanja), a sa samo 20 mjesta na popisu, ne sumnjamo da će se satovi brzo ispuniti.
Evo što se dogodilo kada su tri dobrog fitness urednika pokušali s SLT -om u vrijednosti od tri mjeseca. Osim toga, * drugi * novi megaformer trening ljudi ne mogu prestati razgovarati.
