10 najgorih stvari koje možete učiniti u teretani

Još jedan ogromni ljubimac čitatelja Peeve? Prekomjerno društveni mediji koji dokumentiraju tijekom nastave. Potpuno cool što želite uživo streamirati svoje fitness potrage, ali neka bude na minimumu, hoćemo li? (Osim ako ne radite za wellness web stranicu i Instagramming je dio vašeg opisa posla, naravno ...)

preko Giphyja4. Snažno bacajući utege

Razumijemo. Gotovo ste s tim setom, ali mora Bacate svoje utege tako glasno?!

preko Giphyja5. Napuštajući nastavu rano

Od ostavljanja klase spin tijekom istezanja do izlaska iz klase joge tijekom Savasane (koju jednostavno ne dobivamo TBH), čini se da je to uobičajena neugodnost među većinom sudionika klase. Hoće li to dodatne dvije minute zaista napraviti razliku?

preko Giphyja6. Dobivanje a malo previše ugodno u svlačionici

Između reznih noktiju i korištenja sušila za kosu na mjestima koja ni ne želimo spomenuti, čitatelji W+G vidjeli su neke stvari. Molim vas, oh molim vas, tretirajte to kao javni toalet kakav jest, a ne poput vaše osobne kupaonice. Svi smo za dame slobodno raspoložene, ali neke se stvari mogu zadržati privatnim.

preko Giphyja7. Vrebajući iza drugog teretana

Ako je soba prepuna i samo umirete da biste se upustili na stroj, dobivamo je, ali stvarno morate stajati neposredno iza sebe i čekati ili još gore-pokušajte raditi u tuđem petominutnom setu? Jedan je čitatelj čak imao nekoga kako je uzimao u težinu dok ih je koristila!

preko Giphyja8. Intenzivan tjelesni miris

Cijela poanta teretane je znoj, pa je potpuno razumljivo da neće svi mirisati na ruže. Ali, nanijeti stvarnu bol onima oko vas je mjesto gdje nacrtamo liniju prije teretane ako morate!

preko Giphyja9. Ili još gore na parfemu

Slušajte, svi se znojimo u teretani. Pokrivanje najnovijim voćnim mirisom Michaela Korsa zaista neće pomoći. U stvari, to čini mnogo, puno gore.

preko Giphyja10. Pokazivanje ili udaranje ljudi dok vježbate

Ponekad teretana može biti sjajno mjesto za upoznavanje nekoga tko dijeli zajedničke interese. A ponekad vam stvarno trebaTaj momak ili djevojka da vam dopusti da se znoji u miru.

Jednostavno se ne mogu baviti teretanom danas? Isprobajte ovu vježbu Do-bilo gdje (aka kod kuće) iz Emily Cook Harris u sobi Fhitting sobe. Ili udarite na plažu i isprobajte ovaj savršeni trening na otvorenom iz tona It Up Girls.

Ova je priča izvorno objavljena 15. srpnja 2016.; Ažurirano je 29. lipnja 2018.