Ali prema Well+Good Home Editor Ali Finney, održavanje vašeg jastučića (a posebno u spavaćoj sobi) uredno je jednako jednako samoosvjest kao i vaša predanost vašem tjednoj joga razredu ili prirodnim balzam za ljepotu.
"Stvaranje prostora koji se osjeća organiziranim jednako je wellness vježba kao i odlazak u teretanu", kaže Finney. "Ako ga podnesete pod" stvari na koje trebate imati na umu ", postaje manje sitnice i više lijepa stvar koju radite za sebe svaki dan."
"Stvaranje prostora koji se osjeća organiziranim jednako je wellness vježbanje kao i odlazak u teretanu."
I ostanak uredan zapravo može imati velike isplate kako bi vam pomogao da se ohladite. "Postoje sve vrste studija koje pokazuju da razina stresa padne kad imate urednu i urednu sobu", kaže Finney. "Posebno pogoduje hladnoj, niskom stresu. Kad uđem u svoju sobu i svugdje ima odjeće, osjećam se stresno i sklonije počnem odlagati stvari, a ne sjediti i uživati u opuštajućoj noći kod kuće."
Kako bi vam pomogao u marie-kondo-esque makeoveru, Finney ima neke savjete za sve zvijezde kako pretvoriti svoj dom u pojednostavljenu oazu. "Što je ono što svi želimo kad idemo kući, točno?"Finney kaže. "Nakon dugog dana, želite da vaš dom bude vaše sretno mjesto."Retweet.
"Održavanje vašeg prostora čistim je pravilo broj jedan", kaže Finney, ali napominje da je posebno važno osigurati da vam je spavaća soba prije nego što dobijete Shuteye.
"Ima smisla da dok spavate želite biti okruženi lijepim prostorom", kaže ona. "Izrada svog kreveta u jutarnjem ivicu nego napuštanje poda raštrkanog s jastucima za bacanje!)."
Kako biste iskoristili te opuštanje (i olakšali sebi da sve uredno ostanete), Finney predlaže korištenje vašeg prostora do svog punog kapaciteta-bilo da živite u studiju ili u kući s četiri spavaće sobe. "Kotrljam džempere i držim cipele, a ponekad i odjeću za vježbanje ispod kreveta", kaže. "Kao da imate još jedan ormar."
Budući da je to posljednja površina s kojom komunicirate prije nego što skočite u krevet, lagano je da vaš noćni ormarić postanete ulov za napola ispunjene šalice vode, cijevi balzama za usne i prazne boce melatonina.
Finneyjev savjet? "Pronađite nešto s ladicom nego što možete funkcionirati kao vaš noćni komplet za preživljavanje, pa kad vam treba nešto usred noći, znate točno gdje dosegnuti-dok još uvijek držite vrh, tako da je Feng Shui vaše sobe unutra naredba ", kaže ona.
Jednom kada imate sve organizirano, najbolji način da se to drži je čišćenjem dok se ne završite s gomilom odjeće na podu nakon tjedan dana osjećaja neodlučno zbog izbora odjeće (bili ste tamo). "Otac me naučio da je davno u pogledu održavanja kuhinje čistom, a sada je pokušavam primijeniti na sva područja svog doma", kaže Finney. "Dakle, pokušavam odmah objesiti odjeću kad se noću umiješam u svoje PJ -ove. Trudim se ne dopustiti da hrpe uopće počinju."
Finney se motivira da ostane organizirana tako što je njezin prostori za skladištenje lijepih za gledanje. "Mislim da su police sjajno mjesto za čuvanje svojih knjiga, ali kutije mogu funkcionirati kao boodends, a također držati nakit, šalove ili uspomene. Lijepo je miješati funkciju i lijepe ukrasne elemente zajedno."
Ako znate da se vjerojatno nećete potruditi da se nabori izmaknu iz traperica (nije li nitko za to nitko) nema razloga da svoju ploču za glačanje postavite 24/7, pogotovo ako je prostor oskudan. Finney predlaže zadržavanje predmeta za svakodnevnu upotrebu negdje kojima je lako pristupiti, ali zadržavanje većih, manje korištenih predmeta stavljajte dok ih ne zatrebate.
"Na radnoj površini kod kuće držim držače mapa datoteka, kutije s olovkama i kadu koja drži sve dokumente koje mi trebaju imati pri ruci poput priopćenja za tisak i bilješki iz intervjua", kaže ona. "Živim u malom stanu, a kad je moj stol bio odmah u mojoj dnevnoj sobi, moja stolica ponekad izgleda izvan mjesta, pa bi bilo lijepo imati jedan koji bih mogao ugurati."Uzmite u obzir da je vaš tajna haka za uštedu prostora.
U partnerstvu s IKEA
Fotografije: ikea