Najpametniji način difuzne sučeljavanja bez potpuno špiljevanja
2. "Teško mi je razgovarati o tom pitanju kad razgovarate sa mnom na ovaj agresivan/ponižavajući način. Sretna sam što nastavim razgovarati o problemu ako ste u mogućnosti razgovarati sa mnom s više poštovanja. Ako ne, mislim da se moramo odmoriti od ovog razgovora.”
Prema DR. Groban, takve fraze također uspostavljaju potrebnu granicu između vas i vašeg sukoba, dajući do znanja da ste voljni to riješiti dok se još uvijek zalažete za sebe. "Ovi će vam komentari omogućiti da modelirate način na koji želite da se prema vama ponašaju i daju drugoj osobi priliku da se sakupi i preispita način na koji se želi voditi u razgovoru", razrađuje ona.
Sjetite se samo, međutim, imate i mogućnost GTFO -a razgovora na svrsishodan način. "Postoje slučajevi kada sukob može odbiti prestati sudjelovati u razgovoru. U ovoj situaciji, najbolje što možete učiniti je očito navesti da ćete napustiti razgovor i da ćete biti na raspolaganju za razgovor nakon što se osoba smiri ", kaže dr. Groban. Uostalom, ako pronalaženje srednjeg tla uključuje hodanje po vrućem ugljiku ili devalviranje vaše vrijednosti, to je vjerojatnonajbolje samo nastaviti s ostatkom svog života i, kao što bi rekao moj ujak, oslobodio se.
Evo kako se sprijateljiti kao odrasla osoba i kako znati je li vaš odnos s vašom bestie postao toksičan.
