Ovo je kako piti vodu tijekom treninga, prema treneru

Obično sam kriv što sam previše pio H2O dok vježbam. (Kredite to da bude trkač i ne znajući kada će se sljedeća fontana vode magično pojaviti.) Dakle, kad sam isprobao tehniku ​​tijekom 90-minutne klase Le Sweat, bio sam ugodno iznenađen što se nikad nisam osjećao žeđom i nisam imao jedan trbuh trbuha. I hej, ako djeluje u najsušoj klimi, evo nadajući se da će i moja hidratantna igra u teretani.

Da biste dobili ovaj insajder Intel izravno iz izvora, pridružite nam se na našem sljedećem povlačenju na imanju Cedar Lake (to je ljetni kamp za odrasle, svi ste!). Iskustva e -poš[email protected] da rezervirate svoje mjesto.