Ovaj mobilizirajući, prethodno trčanje namijenit će vas da još uvijek prenesete svoje najbrže kilometre

Ovaj mobilizirajući, prethodno trčanje namijenit će vas da još uvijek prenesete svoje najbrže kilometre

Zato ga pucajte sljedeći put kad uspijete tenisice. Zatim primijetite razliku između načina na koji se obično osjećate dok se kilometri prolaze i kako se prethodno osjećate nakon sjajnog dinamičkog istezanja. Unesite videozapis i započnite.