Alexandria Ocasio-Cortezova platforma za brigu ne osjeća se krivom zbog dobrog postupanja

Alexandria Ocasio-Cortezova platforma za brigu ne osjeća se krivom zbog dobrog postupanja

Unatoč sramoti koja dolazi uz brigu o sebi, Ocasio-Cortez zna da je to presudno za vaše dobrobit. Umjesto da se gleda kao luksuz kada imate vremena, to bi trebalo biti nešto što redovito zakažete kako biste dobili olakšanje koje trebate nastaviti gurati prema svojim ciljevima.

"Prije kampanje, vježbao sam jogu tri do četiri puta tjedno, jeo hranjivo i čitao i pisao za slobodno vrijeme. Ali čim je sve izbacilo, sve je prošlo kroz prozor ", napisala je. "Prešao sam od bavljenja jogom i pravljenja divlje riže i večere za jelo brzu hranu za večeru i zaspati u svojim trapericama i šminke. Živimo u kulturi u kojoj se takav životni stil suptilno slavi kao "naporno raditi", ali ja ću vam prvi reći da je nije slatko i na kraju vam otežava život."

Ako Ocasio-Cortez ima ikakve veze s tim, svi će samostalno skrb napraviti rezoluciju koja se zalijepi u 2019. godini. Jer ako bi ova apsurdno zauzeta politička superzvijezda prioritet da se ponovno brine o sebi, bilo bi ludo ne živjeti po njenom primjeru, točno?

Ovu novu godinu vratite se osnovama stvaranjem vlastite definicije samoosvjeta. Ili saznajte tri načina na koji Nicole Kidman utisne brigu o njenom rasporedu.