Upoznajte biljku koja pojačava energiju koja legitimno okusi ukusno

Kao adaptogen, Gynostemma vas može ili okrenuti ako se osjećate sporo, kaže Robinett, ili vas smiri ako ste malo zataknuti. Uključivanje u svoju wellness rutinu moglo bi dovesti do ravnoteže, dosljednije razine energije-iako je jedenje hrane bogate vlaknima nisko na glikemijskom indeksu za čak razinu šećera u krvi i dalje presudno,.

Većina bilja, naravno, okus ... prilično funky. Ali Robinett kaže da je Gynostemma iznenađujuće slatka i vrlo je lako jesti. Da biste vidjeli kako ugraditi Gynostemmu u ukusnu, prirodno slatku užinu, pogledajte gornji videozapis. Da P.m. Starbucks line upravo je jedna osoba kraća dobila.

Za druge iznenađujuće načine korištenja biljaka, pogledajte kako ljekovite gljive mogu pojačati vaš imunološki sustav i koje biljke pojačavaju proizvodnju kolagena prirodno.