Povlačenje nafte ljudi trguju listerinom za ovu ayurvedsku metodu detoksa

Biste li isprati usta kokosovim uljem?

Ispada da mnogi Njujorčani trguju listerinom za 10-minutni zamah s viskoznim stvarima. Praksa se naziva povlačenjem ulja i to je (izrazito neobična) ayurvedska metoda detoksa.

Nedavno je stoljetni ritual za pranje lijeka za pranje usta ponovio i dobiva puno usluga za usne za svoje zdravlje i bezum.

Dio mogućeg privlačnosti? Čišćenje ne zahtijeva isporuku sokova ili čak vježbanje znoja-samo svakodnevno ispiranje kokosovim uljem. (Ako to možete izdržati.)

Što je povlačenje ulja?

Scott Gerson, dr. Med.

Riješeći se s uljem ulja "upija neprobavljene i djelomično probavljene proizvode hrane i desquamirane stanice iz usne šupljine. Oni sadrže bakterije, otrovnu supstancu za tijelo ", objašnjava Gerson, koji tu praksu naziva svojim ayurvedskim imenom, Gandusha.

Koje su njegove zdravstvene i beneficije?

Wellness mavens navodi ljepotu iz rutine swish-i-pljuvanja, poput zdravijih desni, bjelkiji zubi i užarene kože.

Kat Feldhouse, 29 godina, spisateljica u Brooklynu, počela je ispirati kokosovim uljem prije otprilike mjesec dana, nakon što je naletio na prijatelja koji je "puknuo energijom i blistavu kožu zahvaljujući povlačenju ulja."" U roku od tri dana od pokušaja sama, Feldhouse je počeo vidjeti rezultate: "Moje ruke, lice i vlasište bili su manje suhi. A moje su desni imale ružičastu ružičastu boju i napokon su prestale krvariti nakon prevrtanja ", kaže ona.

Yvette Rose, tvorac Joulebody Kickstart Cleanse, nije iznenađena. Ona preporučuje povlačenje nafte klijentima radi dodatnog pojačanja čišćenja, sugerirajući da njegove prednosti mogu nadići uljepšavanje. "Bilo koja vrsta bakterija ili upala u našim ustima može ugroziti imunološki sustav, čineći ga prekovremeno da čiči sve", kaže Rose. „Kad naš imunološki sustav nije u stanju držati korak, ti ​​toksini doprinose viškom masnoće i bolesti."

RADI LI TO?

Drugi se zaklinju da je, osim čišćenja prljavih usta, povlačenje ulja pomoglo njihovoj probavi, hormonalnim problemima, migrenskim glavoboljama, bolovima u zglobovima, pa čak i umor. Studije su dokazale vezu oralne higijene na srčanu bolest, kažu ovi obožavatelji, pa zašto ne i druge tegobe?

Ali dr. Gerson ga nije baš gutanje. Dok je vidio kako povlačenje ulja poboljšava propadanje zuba, loš dah, krvave desni, slabi zubi i bolest zglobova TMJ u svojoj praksi od 30 godina, "Još nema znanstvenih studija koje podržavaju tvrdnje izvan njegovog pozitivnog utjecaja na oralno zdravlje", dr. Gerson kaže. (Iako je čuo bezbroj anegdotskih izvještaja o tegobama poboljšane povlačenjem nafte.)

Odlazak

Izgleda da povlačenje ulja dobiva iste rezultate kao (kemijski obloženo) ispiranje usta u odjelu za oralnu njegu, plus mogući odmor užarene kože. Zašto ga ne isprobati jer ga već koristite za kuhanje i pečenje?

Povukao, gurnuo ili nacrtao da ga isprobate? Javite nam u komentarima, u nastavku!

Ili pročitajte članak o uputama, ovdje.