Upravo otkrivena veza s sindromom kroničnog umora? Tvoje crijevo
"Propusno crijevo" još je jedan uzrok sindroma kroničnog umora, prema novim podacima. Nakon što shvatite ako imate propusno crijevo ili ne, ako to učinite, rješenje je dodati više protuupalne hrane u svoju prehranu, kao i probiotike, te konzumiranje manje pšenice i alkohola.
"Naš rad pokazuje da bakterijski mikrobiom crijeva u bolesnika s sindromom kroničnog umora nije normalan, što možda dovodi do gastrointestinalnih i upalnih simptoma u žrtvama bolesti", kaže Maureen Hanson, vodeća istraživačica studije, koja je ujedno i profesorica na odjelu molekularne biologije i genetike na Sveučilištu Cornell. Nije normalno, ali to su potpuno popravljive vijesti svuda okolo!
Veza uma-guta definitivno nije nova. To također utječe na vašu sreću. I spreman čuti nešto ludo, ali istinito? Jedenje prave hrane može čak potaknuti rast moždanih stanica.
