Obožavam svoje ožiljke mastektomije, ali moj odnos s tijelom je složeniji

Kad je imala 22 godine, Paige je više dobila vijest koja će promijeniti putanju svog života: saznala je da je nositeljica mutacije gena BRCA1, što joj je davalo 87 posto šanse da dobije rak dojke u svom životu. Nakon što je kao dijete gledao nekoliko članova obitelji kako se odmakne od agresivnih oblika bolesti, više je znala da ne želi patiti istu sudbinu. Umjesto toga, prešla je u ratnički način, odlučivši da obje grudi uklone u preventivnoj mastektomiji.

U godinama koje su uslijedile, više je postala proslavljeni aktivist za zdravlje i osnaživanje žena, lansiranje neprofitne zajednice pod nazivom Dojke koja nudi povlačenja, događaje i podršku mladim ženama pogođenim karcinomom dojke i reproduktivnog. Ali dok je stavljala hrabro lice za svijet, ona se interno borila s osjećajem kao da više nije imala kontrolu nad vlastitim tijelom jer se prilagodila životu nakon operacije. Evo, ona postaje stvarna o tome kako je to biti zagovornik tjelesne pozitivnosti koji nije volio svoje tijelo i kako sada popravlja svoju vezu s tim.

Kad sam izašao iz operacije, sjećam se da sam prvi put gledao i vidio svoje ožiljke i osjećao sam se kao da su to najseksi, najljepše stvari na svijetu. Osjećao sam se kao totalni negativac-oni su predstavljali izbor koji sam donio da prkosim šansama, promijenio tijek svoje budućnosti i spasim vlastiti život. (Do danas, ja još Ljubav kad isplivaju iz mog kupaćeg kostima ili haljine.)

Imao sam svu tu pozitivnost i osjećaj osnaživanja koji su prolazili kroz mene, i bio sam kao, gdje to mogu kanalizirati za druge žene? Željela sam da znaju da bi mogli odlučiti imati mastektomiju i osjećati se kao njihovo najbolje, a ja sam posebno nastavio razmišljati o svojoj najmlađoj sestri, koja još nije testirana na BRCA. U to je vrijeme imala 13 godina i sve što joj se brinulo bio je Instagram, pa sam počeo dokumentirati svoje iskustvo za nju na platformi. Podijelio sam sve nevjerojatne vrhunce, svu pozitivnost i ljubav koju sam proživio nakon operacije. I odatle su se rodile dojke.

Usredotočenost na dobro zaista mi je pomoglo da prođem te prve godine. Ali u to vrijeme nisam dopuštao sebi da razmišljam o onome što sam upravo prošao. Nisam se želio usredotočiti na stvari o prognozi i operaciji raka dojke koji su bili naporni. Svi znamo da vas sustiže, a ne možete zauvijek sahraniti osjećaje pod prostirkom. Dakle, naravno, jednog dana sam bio kao, Čekaj, zapravo se borim.

Najveća stvar s kojom sam se borio? Nakon što sam prošao kroz operaciju i obnovu, volio sam svoje ožiljke, ali nisam prepoznao ostatak vlastitog tijela. Ovo mi je bilo potpuno novo, jer odrastajući kao sportaš, nisam se borio s problemima s jelom ili tijelom. Nisam se brinuo o veličini svojih traperica, bio sam samo zahvalan što sam mogao igrati lacrosse, odbojku i nogomet. Ali odmah nakon operacije, izgubio sam svu snagu. Moja težina počela je fluktuirati, a i moji hormoni. Moji rezultati obnove nisu bili ono što sam očekivao. I povrh svega toga, uplašilo me je što mislim da bih mogao "učiniti sve ispravno" da spriječim rak, a ništa od toga nije bilo važno jer je to bilo u mojim genima.

Nisam htio priznati da sam mrzio svoje tijelo. Odgajana sam da uvijek stavim svoje najbolje stopalo naprijed, pa sam se osjećala kao da moram biti jaka i ne razgovarati o svojim osjećajima. Obukao sam hrabro lice. Ali na kraju sam shvatio da sam se prije obratio tim stvarima, što prije mogu ponovo pronaći sreću.

"Osjećao sam se kao da sam na prsima imao dvije vremenske bombe"

Moj složeni odnos s tijelom počeo je prije moje preventivne mastektomije. Kad sam se prvi put testirao na mutaciju gena BRCA1 (na zahtjev moje mame), upravo bih sletio svoj posao iz snova kao producent Dobro jutro Amerika i prvi put se preselio u New York. Osjećao sam se kao da postoje veće stvari zbog kojih se treba brinuti nego nasumičnu genetsku mutaciju koju nikad nisam čuo, a nisam vidio onkolog dojke tek otprilike godinu dana kasnije.

Tada sam stvarno razumio što se događa. Liječnik me sjeo i rekao mi da sam zbog svoje obiteljske povijesti i pozadine imao 87 posto šanse da u životu dobijem rak dojke. To je bio prvi dan za koji sam se osjećao kao da moje tijelo više nije isto tijelo u kojem sam odrastao. Osjećao sam se kao da sam na prsima imao dvije vremenske bombe i prvi put sam se u životu bojao. Odmah sam ušao u ovaj zabrinjavajući mentalitet, a nakon nekoliko dana znao sam da ne mogu nastaviti živjeti takav nadzor koji se pojavljuje svaka dva mjeseca i u osnovi čekajući da dobijem rak. Tada sam znao da ću pobijediti rak prije nego što me pobijedi. Znao sam da ću imati preventivnu mastektomiju, koja bi mi smanjila rizik od raka na manje od 2 posto.

Trebalo mi je neko vrijeme da uvjerim svog liječnika i obitelj, ali napokon sam završio s operacijom. U 90 dana koji su doveli do toga, pridružio sam se Equinoxu i bio sam toliko posvećen dobroj jedenju, dobro spavanju, vježbanju kao ludo. Nisam razmišljao o posljedicama mentalnog zdravlja izbora koji sam donio, da budem iskren s tobom, jer nisam bio u kontaktu s tim dijelom sebe. Fizički sam bio tako fit-imao sam najbolji abs koji sam ikad imao u životu, noge su mi bile tako jake, i osjećao sam se tako samouvjereno i dobro u teretani. Ali tada sam imao operaciju i, preko noći, sve što sam radio nije bilo.

"Bojala sam se da su me ljudi tražili zbog tih savršenih rezultata, za tu savršenu priču"

Nakon operacije, nisam mogao podići ruke preko glave, nisam mogao ustati iz kreveta, nisam mogao otvoriti staklenku. Bilo je zaista teško biti sportaš i odjednom nema snage. I to je bio samo prvi fizički izazov koji sam naišao. Prije otprilike 8 mjeseci, moji se hormoni stvarno počeli mijenjati, što je rezultiralo ludim probojima, fluktuacijama na težini, svim tim stvarima koje nikada nisam doživio u životu do operacije do moje operacije. (Kad sam pitao svog kirurga o tome, rekao je da to nije povezano, ali ne mogu zamisliti kako u svijetu nije mogao biti povezan.) Prešao sam na vegansku prehranu i prešao na sve netoksične, prirodne, proizvode, ali nastavio sam prolaziti kroz ove probleme i živjeti u nelagodi.

U isto vrijeme, moje je tijelo odjednom bilo izloženije nego ikad. Svi su ti liječnici razgovarali o stvarima poput mog oblika tijela i kakvom implantatu su mislili da bih trebao imati. Također sam započeo svoj Instagram račun, i iako mislim da Instagram može biti nevjerojatan, lijep resurs, to može biti i veliki pritisak. Gledate ove vrlo ranjive fotografije i započinjete prirodno uspoređujući se s drugim ljudima u vašem feedu.

Usporedba je bila u najgorem slučaju nakon moje operacije razmjene, kad sam dobio svoje implantate. Počeo sam dijeliti svoju priču kad sam bio ravan i nisam znao kakvi će biti moji rezultati. Mislim da sam pretpostavio da moji "foobs"-koji dojci nazivaju lažnim sisama-samo bi na kraju bili savršeni. Ali to se nije dogodilo. Moje foobs su doslovno u mojim pazuhama--možete cijelu ruku staviti na moja prsa između njih. Boli me kad radim jogu ili dižem utege, jer udaram svoje foobs koje je potrebno premjestiti. Zbog načina na koji je moja operacija bila obavljena i gdje je mišić izrezan, to je dovelo do puno bolova u leđima. Zatim, postoji činjenica da nakon operacije izgubite sav osjećaj i sav osjećaj u svojim FOOB -ovima. Za mene postaju vrlo medicinski i ne seksualni.

Gdje je ta linija između toga da imam samoljublje i ne volim svoje rezultate? Da li je to u redu?

Ne osjećam se ugodno s mojim foobsom bilo je zaista teško. Stvorili su nesigurnost u mojoj vezi-ako mi ne izgledaju dobro ili normalno, kako moj dečko, Justin, možda misle da su privlačni? Često bih zadržao košulju dok smo bili intimni, iako je on oduvijek podržavao i volio svaki aspekt mene. Također sam se borio s otvaranjem dojke o svojim foobsima. Bojala sam se da su me ljudi tražili zbog tih savršenih rezultata, za tu savršenu priču. Nisam znao kako bih mogao izaći i reći da zapravo nisam tako sretan. Gdje je ta linija između toga da imam samoljublje i ne volim svoje rezultate? Da li je to u redu?

I ispod svega toga, moj boj od raka nije u potpunosti nestao. Iako je rizik od raka dojke sada manji od opće populacije, imam 68 posto rizika od raka jajnika tijekom svog života, a lagao bih kad bih rekao da se ne brinem zbog toga. Imam dojku koja je imala preventivnu mastektomiju, a zatim dva mjeseca kasnije saznala je da ima rak endometrija u fazi 4. To je strah da puno žena u mojoj zajednici ima-da učinite sve kako biste spriječili rak dojke i to završi negdje drugdje.

"Shvatio sam da se tijela trebaju promijeniti"

Nemojte me krivo shvatiti, stvarno mi je drago što sam išao pomislio da je ovo cijelo iskustvo ometanja i nepovjerenja u tijelu. Biti toliko nezadovoljan u vlastitoj koži prisilio me da radim na unutarnjim i emocionalnim aspektima sebe i stavlja me na put da ponovno počnem voljeti svoje tijelo.

Kao prvo, počeo sam ići terapeutu. Prije gotovo godinu dana, bio sam na stvarno mračnom mjestu i moja je obitelj rekla da su mislile da je vrijeme da razgovaram s terapeutom. Bio sam kao, kako to misliš? Nisam depresivan! Imam nevjerojatan život! Ne treba mi terapeut! Ali razgovor s nekim ne znači da vaš život nije sjajan ili niste sretna osoba. Mislim da bi svi mogli imati koristi od terapije. To mi se mijenja život.

Također sam svoje fizičko zdravlje uzeo u svoje ruke. Otišla sam na "BRCA šapat", Julia Smith, dr. Med. Osim toga, odlučio sam imati revizijsku operaciju kako bih popravio svoje foobs. Pomaknuo sam svoju perspektivu i više se ne pitam jesam li nezahvalan ili površan to za sebe oblik samopoštovanja. Svaka žena zaslužuje izgledati i osjećati se dobro u svom tijelu! Sad kad sam se obvezao na izlječenje, uspio sam se voljeti i prihvatiti na način koji nisam mogao kad sam pokušavao odbaciti svoje osjećaje.

Tijekom protekle godine shvatio sam da se tijela trebaju promijeniti. Morao sam se pustiti kako izgledam i više se usredotočiti na to kako se osjećam. Kad se ujutro probudim, nisam poput, Da li mi traperice odgovaraju? Umjesto toga, pitam se kako moje tijelo osjećaj danas. Osjećam li se umorno, osjećam li se energizirano, osjećam li se dobro u svojoj koži? Usredotočenost na to omogućuje mi da se bolje brinem o sebi i radim stvari na pravi način, nasuprot ne jedu određene stvari ili se previše bavim, ili bilo koji od tih nezdravih obrazaca u koje sam pao nakon operacije.

I ja imam još nekoliko malih hakova. Za one trenutke kad se osjećam kao da nisam dovoljan, započeo sam časopis za postignuće. Svaki dan zapisujem stvari na koje sam učinio da sam ponosan, čak i ako tek stignem u teretanu ili se odlično razgovaram s nekim. Stavljanje na papir tako je osnažujuće jer se osvrćete i kažete: "Jao, ja učiniti učiniti puno, ja am dovoljno."Također sam sebi kupio ružičasti prsten za samoljub. Malo je skupo, ali kupujete ga kao predanost sebi-obećanje da ćete voljeti sebe i ne dopustiti da negativne misli preuzmu. Kad god se počnem osjećati na tijelu, osjećam taj prsten na prstu i podsjećam se, Ne, lijepa sam i volim sebe.

Istina je da kad prođete kroz ovoliko promjene odjednom, stvarno je normalno osjećati puno stvari. U dvije godine imao sam preventivnu dvostruku mastektomiju, ostavio sam svoju ogromnu karijeru na televiziji kako bih pokrenuo neprofitnu organizaciju, a počeo sam trčati događaje i povlačiti se. (U svibnju radimo kamp za 400 žena!) Toliko sam promijenio svoj život odjednom, tako da će, naravno, doći s nekim usponima i padovima, i za mene koji su uključivali i da se ne osjeća kod kuće u mom tijelu. Zato je logotip dojke planina-mislim da je život samo niz gomile različitih planina koje ćemo morati nastaviti penjati. Samo sam zahvalan što ih penjem s najboljim ženama na svijetu.

Kao što je rečeno Erin Magner

PSA: Žene u boji možda bi htjele pokrenuti projekcije raka dojke ranije nego što je preporučeno, prema ovoj studiji. I svatko može saznati ima li sada mutacije gena BRCA1 ili BRCA2, s kompletom za kod kuće u iznosu od 199 dolara od 23andMe.