'Neuništiva' biljka koja će dati ljudima koji su ubili sve svoje ostale biljke
S biljkom koja je zapravo živa, vaš primatelj može iskoristiti sve mnoge prednosti koje biljke mogu ponuditi. Oni su umirujući, mogu nam pomoći u izgradnji suosjećanja, pa čak i pomoći vam da se bolje usredotočite. Carla Manly, doktor znanosti, klinička psiholog i autorica, briga o biljkama može biti čak i oblik meditacije.
"Jedna od stvari za koju vjerujem da vrtlarstvo čini za nas, bilo da je u zatvorenom ili na otvorenom, pruža nam priliku da se usredotočimo na brigu o sebi dok se brinete za nešto drugo", kaže dr. Muževan. “Imate ovu vezu s biljkama-gledate ga kako raste i biljke daju lijepo pojačanje. Jer ako to radimo na način koji je zdrav za biljku, dajući mu dovoljno vode i gnojiva, to nas nagrađuje rastućim.”
Saznajte više o tome kako briga za biljke može biti oblik brige o sebi:
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
